backup og meta
Kategori
Cek Kondisi
Tanya Dokter
Simpan

Bunda Harus Tahu, Ini Beda Kandungan Protein dalam Susu Kedelai dan Susu Sapi

Ditinjau secara medis oleh dr. Carla Pramudita Susanto · General Practitioner · Klinik Laboratorium Pramita


Ditulis oleh Maria Amanda · Tanggal diperbarui 28/05/2024

Bunda Harus Tahu, Ini Beda Kandungan Protein dalam Susu Kedelai dan Susu Sapi

Bunda pasti tak pernah absen memberikan susu pada si Kecil. Susu membantu pemenuhan vitamin dan mineral di dalam tubuhnya. Ada beragam produk susu di pasaran, mulai dari protein susu sapi maupun soya. Keduanya sama-sama sehat, tetapi ada perbedaan yang perlu Bunda ketahui dari susu sapi dan susu soya.

Mengenal perbedaan kandungan protein susu sapi dan susu soya

Susu memiliki peranan penting dalam pemenuhan nutrisi si Kecil. Seiring pertumbuhannya ketika si Kecil mencapai usia 1 tahun, ia sudah dapat diberikan produk  susu formula sapi atau formula soya untuk mendukung asupan nutrisinya bila diperlukan. Lantas, apa perbedaan antara protein susu sapi dan susu soya?

Kandungan protein susu sapi

anak minum susu sapi

Pada dasarnya, susu ini menggunakan bahan baku susu sapi yang diolah sehingga mengandung semua zat gizi termasuk protein hewani dari sapi. Banyak orang mulai dari dewasa maupun si Kecil mengonsumsi susu sapi. 

Beragam zat gizi yang terdapat di dalam susu sapi membantu kecukupan nutrisi si Kecil sehingga dapat membantu optimalkan tumbuh kembangnya. Susu sapi memiliki dua protein utama yang bisa dilihat sebagai berikut.

Kasein

Kasein merupakan protein yang terdapat di dalam susu sapi. Kandungan ini berperan penting untuk mendukung kemampuan tubuh dalam menurunkan kadar kolesterol darah, melindungi tubuh dari kanker di kemudian hari, dan melindungi gigi dari risiko gigi berlubang.

Protein whey

Protein whey yang terdapat di dalam susu sapi juga mendukung pertumbuhan si Kecil. Protein whey mengandung tinggi asam amino, seperti leusin, isoleusin, dan valin.

Protein whey dapat memberi manfaat untuk menstabilkan tekanan darah dan mendukung suasana hati si Kecil. Protein ini juga menunjang perkembangan otot si Kecil.

Protein susu soya

Susu formula soya memiliki kandungan yang tak kalah baik dengan formula sapi dalam mendukung tumbuh kembang si Kecil karena tinggi IronC, kombinasi unik Zat Besi dan Vitamin C yang dapat memaksimalkan penyerapan nutrisi.

Mengenal kandungan isolat protein soya pada formula soya

Berbeda dengan susu soya biasa yang mengandung air, soya, dan gula, susu formula soya diperkaya dengan beragam nutrisi tambahan. Lebih lengkapnya, ada formula soya yang memiliki kandungan minyak ikan, omega-3, dan 6.

Kandungan tersebut dapat mendukung perkembangan otak si Kecil dalam mendorong daya pikir selama masa belajarnya. 

Kapan sebaiknya si Kecil diberikan formula soya?

Pada umumnya, ada beragam susu formula soya yang diformulasikan berdasarkan usia si Kecil. Bunda bisa memberikan formula soya yang sesuai dengan usianya dan dilengkapi dengan nutrisi yang lengkap untuk bantu memenuhi kecukupan gizi si Kecil. Agar lebih tepat, sebaiknya Bunda konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.

Tak perlu cemas, formula soya memiliki kebaikan yang sama dengan formula sapi dalam melengkapi kebutuhan nutrisinya.

Kandungan formula soya juga tak kalah dengan formula sapi, karena dirancang khusus dengan nutrisi lengkap untuk mendukung tumbuh kembang si Kecil. 

Formula soya juga dapat menjadi alternatif bagi si Kecil yang tidak cocok susu sapi dengan gejala ringan hingga sedang.

Gejala tidak cocok susu sapi yang timbul, di antaranya kolik, sulit bernapas, mata berair, dan lainnya.

Bila Bunda menemukan gejala tidak cocok susu sapi pada si Kecil, lebih baik konsultasikan ke dokter sebelum memutuskan untuk beralih ke susu formula soya

Walau demikian, susu formula soya dapat dikonsumsi siapa saja. Tidak terbatas untuk si Kecil yang tidak cocok susu sapi saja.

Jika si Kecil tumbuh dalam keluarga dengan pola makan vegetarian atau plant based, susu formula soya cocok diberikan sebagai pemenuhan nutrisi dalam masa tumbuh kembangnya.

Susu formula soya pun bisa jadi pilihan untuk si Kecil yang tidak menyukai rasa susu formula sapi. Dengan begitu, asupan nutrisi si Kecil bisa terbantu secara optimal melalui formula soya.

Pilih nutrisi tepat untuk si Kecil

Untuk dukung tumbuh optimal si Kecil tidak cocok susu sapi, Bunda dapat memberikan nutrisi tepat SGM Eksplor ISOPRO Soy, Produk soya No. 1 di Indonesia, yang terbuat dari Isolat Protein Soya berkualitas dan lebih mudah dicerna untuk Si Kecil.

SGM Eksplor ISOPRO Soy juga dilengkapi dengan berbagai nutrisi penting seperti:

  • DHA 100% berkualitas dari Minyak Ikan Tuna yang lebih baik dari minyak ikan lainnya, serta Omega 3&6 untuk dukung perkembangan kognitif si Kecil
  • Tinggi Vitamin D & Kalsium, untuk bantu pembentukan dan mempertahankan kepadatan tulang dan gigi
  • Sumber serat pangan, untuk jaga saluran pencernaan, dan nutrisi lainnya
  • SGM Eksplor ISOPRO Soy tersedia dalam varían Vanilla dan Madu dengan rasa yang disukai si Kecil, lho Bun.

    Dengan kandungan nutrisi yang sama lengkapnya dan enak rasanya, Bunda bisa dapatkan SGM Eksplor ISOPRO Soy dengan harga Rp98,700,- untuk kemasan 700g! 

    Jika Bunda masih bingung cari susu formula soya untuk si Kecil, pastikan untuk memilih susu yang dibuat dengan Isolat Protein Soya berkualitas sehingga lebih mudah dicerna oleh si Kecil.

    Pastikan juga si Kecil mengonsumsi susu yang dilengkapi dengan 100% DHA berkualitas, Omega 3&6 dan minyak ikan untuk bantu mendukung perkembangan kognitif si Kecil. 

    Catatan

    Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.



    Ditinjau secara medis oleh

    dr. Carla Pramudita Susanto

    General Practitioner · Klinik Laboratorium Pramita


    Ditulis oleh Maria Amanda · Tanggal diperbarui 28/05/2024

    ad iconIklan

    Apakah artikel ini membantu?

    ad iconIklan
    ad iconIklan