Sumber foto: MensHealth
Stress merupakan suatu bentuk respon tubuh atau tekanan yang disebabkan adanya suatu keinginan, dan kita dapat bertambah stress jika tekanan tersebut belum terpenuhi. Hal ini dapat terjadi kapan saja, termasuk saat Anda berkendara. Selagi Anda menyetir, Anda mungkin menemui berbagai hal yang tidak diinginkan dan menimbulkan berbagai emosi negatif seperti cemas, bosan, atau merasa tidak sabar mencapai tujuan. Tanpa disadari, kondisi tersebut dapat menyebabkan sekresi hormon kortisol berlebih dan dapat berbahaya jika terjadi dalam waktu yang lama.