Menunda-nunda pekerjaan, bertahan dengan pasangan toxic, hingga merendahkan diri merupakan tindakan yang bisa merugikan diri sendiri. Jika Anda sering melakukannya, ini mungkin tanda bahwa Anda melakukan self-sabotage.
- Self-sabotage adalah istilah untuk menggambarkan berbagai perilaku yang bisa merugikan diri sendiri.
- Procrastination atau kebiasaan menunda-nuda pekerjaan merupakan salah satu contoh perilaku sabotase diri.
- Perilaku ini menyebabkan kehilangan kesempatan untuk berkembang di berbagai bidang.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar