Banyak orang yang sering melepas kacamatanya meski punya mata minus dan sulit melihat jarak jauh. Mungkin karena mereka tidak merasa sreg dengan desainnya yang kurang sedap dipandang mata, tidak percaya diri, atau sekadar lebih nyaman beraktivitas tanpa kacamata. Yang lainnya mungkin sering lepas kacamata karena percaya kabar burung bahwa kebiasaan ini bisa menyembuhkan mata minus. Ini juga dipicu oleh fakta bahwa banyak orang yang sudah lama berkacamata, tapi minus mereka terus bertambah setiap tahun.
Namun, benarkah sering lepas kacamata bikin mata minus sembuh?
Kenapa mata bisa sulit melihat jarak jauh (mata minus)?
Mata minus alias rabun jauh atau disebut dengan miopi terjadi akibat bola mata yang terlalu panjang atau kornea yang melengkung terlalu curam. Ini membuat cahaya yang harusnya jatuh tepat di retina justru berada di depan retina mata.
Cahaya yang diterima akan merangsang saraf mata untuk mengolahnya menjadi sinyal listrik yang akan dikirim ke otak supaya kita bisa melihat gambar. Namun karena cahaya tersebut jatuh di depan retina, sel saraf mata tidak bisa memprosesnya dengan baik sehingga benda yang posisinya jauh akan terlihat buram atau tampak kabur.
Selain pandangan kabur, mata minus juga umumnya membuat mata terasa perih dan lelah hingga sakit kepala.