Kapan Waktu Terbaik untuk Hamil Lagi Setelah Melahirkan Caesar?

Oleh Data medis direview oleh dr. Yusra Firdaus.

Operasi caesar terkadang harus dipilih karena berbagai alasan. Entah itu karena Anda takut atau tidak ingin melahirkan normal, atau diputuskan oleh tim dokter terkait risiko komplikasi melahirkan pada ibu dan bayi. Mungkin akan muncul rentetan pertanyaan dalam benak Anda, seperti kapan saya boleh mencoba hamil lagi setelah caesar? Mungkinkah ada risiko kesehatan bila saya hamil terlalu cepat?

Semuanya akan dijawab dalam ulasan berikut ini.

Kapan boleh mencoba hamil lagi setelah caesar?

Pada dasarnya, melahirkan lewat caesar sama baiknya dengan persalinan normal selama alasan medis yang mendasarinya jelas. Merencanakan caesar tidak merugikan ibu dan bayi untuk jangka pendek maupun jangka panjang apabila dipersiapkan secara matang. Peluang Anda untuk bisa hamil lagi setelah  caesar pun masih terbuka lebar, asalkan sesuai dengan jarak waktu yang disarankan.

Dilansir dari laman Baby Center, sebaiknya Anda tunda dulu keinginan untuk hamil lagi hingga sekitar 18-24 bulan setelah melahirkan caesar. Ini bertujuan untuk menghindari risiko komplikasi seperti keguguran atau melahirkan bayi dengan berat badan rendah pada kehamilan selanjutnya.

Hal ini diperkuat oleh sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa wanita yang hamil lagi kurang dari enam bulan setelah melahirkan caesar memiliki risiko komplikasi yang lebih tinggi — seperti keguguran, bayi lahir prematur, ataupun berat badan bayi rendah. Pasalnya, wanita yang melahirkan caesar berisiko kehilangan darah dua kali lebih banyak daripada wanita yang melakukan proses persalinan normal.

Terlebih, proses pemulihan setelah operasi caesar dapat berlangsung lebih lama daripada melahirkan normal — setidaknya dua bulan. Selama waktu pemulihan ini pula, Anda harus mengisi ulang nutrisi yang diperlukan tubuh agar bisa fit kembali, serta merawat bekas jahitan operasi sampai benar-benar sembuh. Bekas jahitan caesar bisa terinfeksi jika tidak dirawat dengan baik. Anda mungkin harus membatasi aktivitas fisik Anda selama beberapa minggu ke depan untuk mendukung penyembuhannya.

Tidak hanya itu. Usai melahirkan Anda juga membutuhkan waktu yang lebih banyak untuk menyesuaikan diri sebagai orangtua serta mengoptimalkan perkembangan si kecil di awal kehidupannya. Semua hall ini ikut memengaruhi kapan waktu yang terbaik untuk hamil lagi setelah caesar.

Apa risiko jika hamil terlalu cepat pasca melahirkan caesar?

Selain risiko komplikasi seperti keguguran, bayi prematur, dan berat lahir rendah pada kehamilan yang selanjutnya, keputusan untuk cepat-cepat hamil lagi setelah caesar dapat meningkatkan risiko Anda terhadap:

Untuk menghindari risiko-risiko ini, sebaiknya konsultasikan lebih lanjut dengan dokter kandungan untuk cari tahu kapan waktu terbaik untuk Anda bisa hamil lagi setelah caesar.

Tips supaya cepat hamil lagi setelah caesar

Apabila dokter sudah memberikan Anda lampu hijau untuk mencoba hamil lagi setelah caesar, Anda bisa melakukan beberapa tips berikut ini guna mempercepat usaha Anda:

  • Usahakan selalu makan makanan yang sehat, olahraga secara teratur, hindari stres, tidak merokok, dan hindari minum alkohol.
  • Kenali siklus menstruasi Anda untuk mengetahui masa subur agar memaksimalkan peluang hamil. (Untuk mengetahui kapan masa subur Anda, cek di Kalkulator Masa Subur Hello Sehat)
  • Nikmati seks yang Anda dan pasangan lakukan. Hindari untuk terlalu memikirkan tentang kehamilan dan kendalikan diri Anda dengan pikiran yang positif.

Baca Juga:

Sumber
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Pantau Perkembangan Janin Anda Dapatkan update mingguan di email Anda
untuk memantau perkembangan janin dalam kandungan.
Error message goes here
Pantau Bayi Saya
Tak tahu kapan akan melahirkan? Hitung di sini! *Dengan mendaftar, saya setuju dengan Syarat & Ketentuan Hello Sehat.
Anda hamil [num] minggu! Kami siap memandu Anda dalam perjalanan sebagai orangtua. Email pertama untuk Anda akan segera dikirim. Silakan klik tautan yang sudah kami kirim ke email Anda sebagai konfirmasi bahwa alamat email Anda sudah benar.
Sebelum mulai, silakan baca ini dulu:
Kapan hari pertama menstruasi terakhir Anda?
Hitung!
Error message goes here
Anda hamil [num] minggu! Perkiraan Melahirkan: [num] Dapatkan info setiap hari, sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan bayi.
Error message goes here
Pantau sekarang!
Hitung ulang!
Yang juga perlu Anda baca