Daun kemangi adalah salah satu tanaman yang diduga memiliki manfaat untuk meningkatkan kesuburan. Tak jarang, banyak pasangan mencoba mengonsumsi daun ini untuk mengatasi masalah susah punya anak. Lantas, apakah hal ini benar atau sekadar mitos belaka?
Benarkah kemangi memiliki manfaat untuk kesuburan?
Kemangi adalah tanaman herbal yang diduga orang bermanfaat untuk kesuburan, baik pada wanita maupun pria.
Tanaman yang merupakan hasil persilangan antara basil biasa (Ocimum basilicum) dan basil amerika (Ocimum americanum) memiliki kandungan zat yang baik untuk kesehatan.
Zat-zat yang terkandung dalam daun kemangi, misal flavonoid, eugenol, 1-8 cineole, arginine, dan stigmasterol, dipercaya dapat membantu meningkatkan kesuburan.
Meski begitu, penting untuk diketahui bahwa manfaat kemangi untuk kesuburan belum dapat dipastikan secara pasti.
Studi pada hewan dalam jurnal Nutrition Today (2018) menemukan bahwa terdapat beberapa jenis kemangi yang berisiko mengganggu kesuburan bila dikonsumsi dalam jumlah tertentu.
Oleh karena itu, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memastikan keamanan mengonsumsi daun kemangi pada orang dengan kondisi tertentu.
Potensi manfaat daun kemangi untuk promil
Konsumsi daun kemangi dalam jumlah wajar dianggap aman. Beberapa studi juga menemukan bahwa kemangi mempunyai potensi dalam mendukung program hamil alias promil.
Berbekal kandungan zat-zat penting di dalamnya, berikut merupakan beberapa potensi manfaat daun kemangi untuk kesuburan pria dan wanita.
1. Membantu membuang racun di tubuh
Mengonsumsi daun kemangi bisa membantu proses detoksifikasi atau pembuangan racun dari dalam tubuh serta membuat metabolisme menjadi lebih lancar.
Manfaat daun kemangi ini bisa membuat tubuh wanita lebih sehat sehingga tubuhnya lebih siap untuk menjalani kehamilan.
2. Menjaga kesehatan organ reproduksi
Untuk menunjang kehamilan, organ reproduksi harus berada dalam kondisi sehat dan terhindar dari segala penyakit atau gangguan kesehatan.
Salah satu gangguan terkait organ reproduksi wanita yang umum terjadi adalah keputihan yang terjadi akibat infeksi bakteri.
Zat eugenol dalam kemangi berfungsi sebagai antibakteri sehingga dapat membantu mencegah terjadinya keputihan.
3. Memperbaiki sistem reproduksi
Selain menjaga organ reproduksi, zat-zat di dalam kemangi berpotensi membantu memperbaiki sistem reproduksi.
Zat anethole dan boron dalam daun kemangi akan membantu merangsang pelepasan estrogen. Hormon tersebut dapat membuat sistem reproduksi wanita menjadi lebih baik.
4. Merangsang kesiapan ovum
Kondisi ovum atau sel telur yang sehat sangat penting pada proses awal kehamilan. Salah satu manfaat daun kemangi untuk kesuburan adalah merangsang kesiapan sel telur.
Kemangi mengandung senyawa stigmasterol yang mampu mempersiapkan sel telur yang sehat dengan memastikannya lebih cepat untuk dilepaskan dan dibuahi.
5. Meningkatkan libido
Dikutip dari University of Rochester Medical Center, manfaat lainnya dari kemangi untuk sistem reproduksi adalah sebagai afrodisiak alami.
Itu artinya, mengonsumsi daun kemangi dianggap bisa meningkatkan libido atau gairah seksual pada pria atau wanita.
6. Mengatasi ejakulasi dini
Kandungan 1-8 cineol dalam kemangi berpotensi untuk mengatasi ejakulasi dini. Selain itu, zat ini juga dapat meningkatkan kualitas sperma untuk mengoptimalkan proses pembuahan.
Daun kemangi berpotensi meningkatkan sistem kekebalan sperma sehingga mampu mencapai sel telur dan membuahinya dengan baik.
7. Mencegah infertilitas
Gangguan kesuburan atau infertilitas merupakan kondisi yang sangat ditakuti oleh pria ataupun wanita yang sedang berusaha untuk mendapatkan kehamilan.
Daun kemangi mengandung zat arginine yang berpotensi mencegah serta mengatasi infertilitas.
8. Meningkatkan vitalitas
Gabungan antara zat arginine dan 1-8 cineole yang terdapat di dalam daun kemangi berpotensi meningkatkan vitalitas pria.
Arginine akan membantu meningkatkan kualitas sperma dan 1-8 cineole akan berperan sebagai senyawa yang mendukung kesehatan reproduksi secara keseluruhan.
Periksa ke dokter untuk mengatasi gangguan kesuburan
Manfaat kemangi untuk kesuburan yang sudah disebutkan di atas mungkin tampak menarik dan membuat Anda ingin mencoba menggunakannya untuk meningkatkan kesuburan.
Akan tetapi, perlu Anda pahami bahwa manfaat tersebut belum dapat dipastikan kebenarannya.
Masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk membuktikan apakah daun kemangi benar-benar bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan atau tidak.
Apabila mencurigai adanya masalah kesuburan atau infertilitas, ada baiknya lakukan konsultasi dengan dokter untuk memeriksakan kondisi yang Anda dan pasangan alami.
Dengan begitu, Anda dan pasangan bisa mendapatkan diagnosis serta penanganan yang tepat.
Kesimpulan
- Daun kemangi mengandung zat-zat yang berpotensi mendukung kesuburan, antara lain flavonoid, eugenol, 1-8 cineole, arginine, dan stigmasterol.
- Beberapa manfaat daun kemangi untuk kesuburan, seperti merangsang kesiapan ovum, meningkatkan libido, dan mengatasi ejakulasi dini.
- Daripada hanya bergantung pada pengobatan herbal, konsultasikan dengan dokter saat Anda dan pasangan mengalami gangguan kesuburan atau infertilitas.
[embed-health-tool-ovulation]
