Jika ingin tetap merasa nyaman saat berolahraga, memakai bra olahraga yang tepat adalah suatu keharusan. Berikut hal-hal yang harus Anda teliti saat membeli bra olahraga.
1. Pengait bra
Bagian yang melingkari payudara hingga ke punggung harus cukup ketat, namun tetap nyaman agar saat Anda bergerak, payudara tidak berguncang keras. Karena itu, pilihlah pengait yang lebar, berbahan katun atau lycra yang nyaman digunakan dan mudah menyerap keringat.
2. Cup atau mangkuk bra
Wanita sering tidak menyadari bahwa ukuran bra yang digunakannya tidak pas. Menggunakan bra yang terlalu kecil akan membuat rasa sakit pada otot. Sedangkan jika terlalu besar, payudara akan tampak turun. Untuk menghindarinya, jangan terlalu terburu-buru saat membeli bra. Ukur dengan tepat dan bila perlu mintalah pendapat penjaga toko.
3. Kawat
Lengkungan kawat bra harus mengikuti lekukan garis bawah payudara, agar jatuhnya payudara tepat di atas kawat. Jika perlu pilih bra olahraga yang bahannya lebih panjang dari kawat dan melewati garis payudara.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar