Air kelapa memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Sebagai air yang kaya nutrisi, air kelapa bisa diminum kapan pun. Termasuk saat olahraga dan setelahnya. Namun, kira-kira adakah manfaat minum air kelapa selama dan setelah olahraga? Berikut ulasannya.
Komentar
Sampaikan komentar Anda
Ayo jadi yang pertama komentar!
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar