10 Tanda Saatnya Anda Periksa ke Dokter Mata

Ditinjau oleh: | Ditulis oleh:

Terakhir diperbarui: 17 Maret 2020 . Waktu baca 4 menit
Bagikan sekarang

Ketika Anda mulai merasa ada yang salah dengan penglihatan Anda, satu-satunya cara adalah memeriksakan diri ke dokter mata untuk mengetahui kondisi kesehatan mata Anda. Kemungkinan besar Anda akan diresepkan kacamata, tapi perlu diingat bahwa Anda tak boleh mendiagnosis diri sendiri dan membeli kacamata hanya dengan mencoba-coba saja, tanpa tahu apa yang sebenarnya Anda butuhkan. 

Dr. John Lahr, direktur medis EyeMed, mengatakan bahwa gejala-gejala yang sering muncul pada mata itu sangat luas, sehingga satu-satunya cara yang akurat untuk mengetahui apa masalahnya adalah dengan memeriksakannya ke ahli mata.

Di bawah ini adalah sepuluh gejala pada mata yang memerlukan tindakan lebih lanjut:

1. Mata buram/kabur

Jika Anda tidak dapat mengenali teman Anda yang jauhnya sekitar 3 meter, atau tidak dapat melihat tulisan di majalah dalam jarak dekat, maka ada kemungkinan Anda mengalami rabun jauh atau rabun dekat.

2. Sulit melihat ketika malam hari

Jika penglihatan Anda menjadi kabur pada malam hari sehingga Anda tidak dapat melihat kucing Anda di halaman pada malam hari, maka Anda kemungkinan mengalami katarak.

3. Sulit membiasakan dari gelap ke terang

Itu berarti otot yang membantu mata untuk berkontraksi melemah. Biasanya diakibatkan oleh bertambahnya usia.

4. Buram saat melihat layar komputer

Pernahkah Anda sedang sibuk bekerja di depan komputer, namun tiba-tiba tulisan atau gambar di monitor mendadak terlihat buram? Ini mungkin gejala awal rabun. Awali hari Anda dengan menatap halaman yang sama di komputer Anda, namun dengan jarak yang berbeda setiap harinya. Kemudian amati perbedaannya untuk melihat apakah ada kemajuan (atau justru kemunduran) dalam penglihatan Anda.

5. Mata lelah

Mata lelah adalah apa yang akan terjadi jika Anda memiliki penglihatan yang buram tapi tetap memaksakan diri melihat tanpa bantuan kacamata, yaitu dengan cara memicingkan mata atau sering menggosok dan mengedipkan mata demi memperjelas penglihatan. Mata lelah bisa juga disebabkan oleh terlalu lama mengemudi, menulis, atau menatap layar monitor.

6. Pusing yang berulang

Ketika mekanisme kornea dan lensa mata gagal fokus terhadap suatu objek, maka otot-otot kecil pada mata dipaksa untuk bekerja keras. Hasilnya adalah mata menjadi lelah dan menyebabkan pusing kepala. Mudahnya sih, jika Anda harus memicingkan mata untuk melihat suatu objek, Anda butuh kacamata.

7. Penglihatan berbayang

Kemungkinan besar Anda memiliki masalah pada kornea atau otot mata. Bisa juga gejala katarak.

8. Penglihatan bergelombang

Saat garis lurus terlihat bergelombang dan warna terlihat memudar, mungkin ini adalah gejala degenerasi makula, yang merupakan menurunnya fungsi tengah retina dan dapat menyebabkan hilangnya penglihatan secara total.

9. Melihat lingkaran cahaya

Jika Anda sedang melihat suatu objek dan objek tersebut memiliki lingkaran cahaya meskipun di sekitar Anda tidak terdapat objek yang dapat memantulkan cahaya, maka ada kemungkinan Anda mengalami katarak atau rabun gelap. Lingkaran cahaya ini biasanya lebih sering muncul saat Anda melihat di dalam gelap.

10. Tekanan pada mata

Ketika Anda merasakan adanya tekanan di belakan mata, ada kemungkinan mata Anda mengalami glaukoma. Cek terlebih dahulu ke ahli mata.

Apa yang terjadi kalau saya harus pakai kacamata?

Menurut Dr. Rupa Wong, terdapat 4 langkah mudah untuk membantu Anda beradaptasi dalam menggunakan kacamata, yaitu:

1. Gunakan kacamata setiap hari

Menggunakan kacamata setiap hari akan mempercepat Anda untuk beradaptasi dengan kacamata. Gunakanlah sesuai ketentuan dokter. Lepas kacamata ketika Anda merasakan pusing dan gunakan kembali ketika pusing mereda.

2. Gerakkan kepala, bukan mata

Pengguna kacamata pemula biasanya sering mengeluh pusing karena mereka terlalu banyak menggerakkan mata. Gerakkanlah kepala Anda, bukan bola mata, untuk meminimalisir rasa pusing, meskipun Anda akan membutuhkan waktu hingga dapat beradaptasi secara penuh.

3. Bersihkan lensa secara rutin

Debu dan noda akan mempersulit adaptasi Anda terhadap kacamata baru, maka lakukanlah pembersihan lensa secara rutin.

4. Simpan kacamata dengan aman

Sebelum tidur, simpanlah kacamata ke dalam kotaknya untuk menghindari bingkai bengkok dan goresan pada lensa. Selain tidak enak dilihat, kerusakan pada kacamata juga akan memperlambat proses beradaptasi.

BACA JUGA:

Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan. Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk informasi lebih detail.

Apakah artikel ini membantu Anda?
happy unhappy
Sumber

Baca Juga:

    Yang juga perlu Anda baca

    Pertolongan Pertama untuk Mengobati Sengatan Lebah

    Katanya, sengatan lebah bisa bikin seseorang meriang dan panas dingin. Lalu bagaimana cara pertolongan pertama dalam mengobati sengatan lebah?

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
    Hidup Sehat, Tips Sehat 23 Oktober 2020 . Waktu baca 3 menit

    Cara Mengatasi Gejala Leptospirosis, Penyakit Khas di Musim Hujan

    Leptospirosis adalah salah satu penyakit yang sering bermunculan saat musim hujan. Saat gejala leptospirosis mulai terasa, segera atasi dengan cara ini.

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Adelia Marista Safitri
    Hidup Sehat, Tips Sehat 22 Oktober 2020 . Waktu baca 4 menit

    4 Penyakit Akibat Makan Daging Ayam Belum Matang (Plus Ciri-cirinya)

    Anda suka nekat makan daging ayam belum matang? Awas, akibatnya bisa fatal. Ini dia berbagai bahaya dan ciri-ciri daging ayam yang belum dimasak sempurna.

    Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Irene Anindyaputri
    Hidup Sehat, Tips Sehat 20 Oktober 2020 . Waktu baca 4 menit

    Apakah Lansia Masih Perlu Minum Susu? Berapa Banyak yang Dibutuhkan?

    Minum susu biasanya dianjurkan untuk anak-anak. Lalu, jika sudah lanjut usia, apakah masih perlu minum susu? Berapa banyak susu yang harus diminum?

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
    Hidup Sehat, Tips Sehat 20 Oktober 2020 . Waktu baca 4 menit

    Direkomendasikan untuk Anda

    Konten Bersponsor
    keluarga sehat karena melakukan perilaku hidup bersih dan sehat

    4 Tips Perilaku Hidup Bersih dan Sehat untuk Lindungi Diri dan Keluarga di Era New Normal

    Ditinjau oleh: dr. Andreas Wilson Setiawan
    Ditulis oleh: Willyson Eveiro
    Dipublikasikan tanggal: 27 Oktober 2020 . Waktu baca 5 menit
    memanaskan makanan

    Bolehkah Memanaskan Makanan Dalam Wadah Plastik di Microwave?

    Ditinjau oleh: dr. Yusra Firdaus - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Risky Candra Swari
    Dipublikasikan tanggal: 27 Oktober 2020 . Waktu baca 5 menit
    Penyebab sakit pinggang

    Cari Tahu Gejala, Penyebab dan Pengobatan untuk Sakit Pinggang

    Ditinjau oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum
    Ditulis oleh: Annisa Hapsari
    Dipublikasikan tanggal: 27 Oktober 2020 . Waktu baca 10 menit
    arti warna dahak

    Warna Dahak Merah, Hijau, Atau Hitam? Cari Tahu Artinya di Sini

    Ditinjau oleh: dr Mikhael Yosia
    Ditulis oleh: Nimas Mita Etika M
    Dipublikasikan tanggal: 26 Oktober 2020 . Waktu baca 4 menit