Membentuk otot bukanlah hal yang mudah, semua orang sangat tahu hal itu. Oleh karena itu, banyak orang yang mencoba berbagai cara untuk dapat membentuk otot dengan hasil maksimal. Namun sayangnya, sebagian dari mereka masih mempercayai mitos yang salah, sehingga proses pembentukan otot menjadi tidak sempurna. Untuk mengetahui berbagai cara yang tepat dalam membentuk otot, mari kita lihat berbagai mitos di bawah ini.
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar