Garam memiliki sifat antiradang dan antibakteri untuk mencegah sariawan semakin parah. Selain itu, garam juga bermanfaat untuk mencegah infeksi.
Membuat larutan garam untuk mengatasi sariawan di langit-langit mulut cukup mudah. Tambahkan satu setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Aduk hingga rata dan gunakan untuk kumur-kumur. Jangan ditelan.
Segera buang setelah selesai dan bilas dengan minum air putih. Ulangi berkumur air garam untuk beberapa kali dalam sehari sampai sariawan mulai membaik.
2. Minum banyak air
Dehidrasi bisa menyebabkan mulut kering dan tak jarang membuat sariawan di langit-langit mulut. Untuk mengatasinya, Anda perlu meningkatkan asupan cairan, cara yang terbaik adalah minum air putih yang banyak atau teh herbal. Hindari minuman yang bisa menyebabkan dehidrasi seperti alkohol atau kafein.
3. Menghindari makanan tertentu
Tanya Dokter
Punya pertanyaan kesehatan?
Silakan login atau daftar untuk bertanya pada para dokter/pakar kami mengenai masalah Anda.
Ayo daftar atau Masuk untuk ikut berkomentar