kaki pecah pecah

Halo sobat sehat, terimakasih atas pertanyaannya.

Kering dan pecah di area telapak kaki hingga kasar teksturnya dan seperti luka perlu dicaritahu sebabnya. Seringkali akibat kurang lembab atau terlalu kering, berdiri terlali lama, kurang vitamib A, omega 3 dan vitamin E, gula darah tinggi dan masih banyak lagi.

apabila kering lalu digaruk maka bisa membuat kulit lebih kering dan akhirnya mengelupas juga, apabila perlangsungannya sudah menahun maka pelembab saja tidak cukup dan wajib diperiksakan ke dokter.

Hal lainnya yang perlu diperhatikan:

- gunakan pelembab kaki.

- minum air putih minimal 2 liter setiap harinya.

- perhatikan gejala penyerta lain seperti demam, batuk atau pilek

- cek gula darah ke klinik terdekat

- makan dan minum bergizi, cukupi serat harian

- perhatikan alas sandal yang digunakan, hindari yang terlalu sempit atau lembab

- perhatikan juga berat badan, jika terlalu berat, beban kaki menopang juga terlalu besar.

- apakah merokok atau tidak

- apakah ada demam atau tidak

- pastikan kulit tidak kering, hindari paparan AC terlalu lama karena bisa membuat kulit kering termasuk telapak kaki.

Apabila poin diatas sudah dievaluasi, sebaiknya konsultasikan ke dokter spesialis kulit dan kelamin (SpDVE) terdekat untuk evaluasi lanjutannya.

Semoga membantu, terima kasih