Halo Dok! Saya ingin berkonsultasi tentang tangan saya. Tangan kiri sy terasa sakit/nyeri, tp tdk ada bengkak ataupun luka. Sy pun tdk ingat apakah
... Lihat Lainnya
Laurel
2 tahun yang lalu
Apa Bahaya Kebanyakan Minum Vitamin dan Jamu-jamuan?
Selama pandemi ini vitamin dan jamu-jamuan sedang naik daun, terutama vitamin C, vitamin D, Zinc, dan empon-empon.
Pokoknya sejak tahun lalu saya selalu sedia vitamin-vitamin ini, kita juga rajin membuat ramuan herbal semacam kunyit-asam, jahe, dan macam-macam herbal lain.
Tapi semakin lama, setiap harinya ada saja berita tentang manfaat ini dan itu untuk menangkal COVID-19, menjaga imunitas, dll. Saya pribadi jadi makin bingung harus konsumsi yang mana.
Apakah boleh minum suplementasi vitamin C, D, dan Zinc setiap hari demi menjadi kesehatan tubuh? Lalu bagaimana dengan empon-emponnya, apa diminum juga setiap hari? Apa tidak menjadi bahaya bagi tubuh kalau konsumsi suplementasi vitamin-vitamin ini secara rutin?
9
17k
2 komen
2 komentar
Terbaru
Saya juga sampai beli blacmores vitamin C 1000mg, eh pas baca-baca artikel dokter ternyata tubuh kita nggak butuh sebanyak itu. Huh
2 tahun yang lalu
Suka
Balas
1
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
