Dok ..saya mempunyai anak laki2 Yanng berumur 13 tahun ...beberapa saat yang lalu ,anak saya ketahuan di malam hari mencoba menyentuh kemaluan say
... Lihat Lainnya
Siti Aminah
1 tahun yang lalu
Vitamin untuk beran badan dan tinggi badan anak
Dok, anak saya usia 3,5 dan 2,5 tahun. Keduanya BB kurang TB kurang, gimana cara mengatasinya ya dok?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Ibu Siti Aminah, terima aksih atas pertanyaannya...
Berat badan kurang atau underweight adalah kondisi saat berat badan anak berada di bawah rentang rata-rata atau normal. Idealnya, anak dikatakan memiliki berat badan normal ketika setara dengan teman-teman seusianya. Sebaliknya, berat badan kurang menandakan bahwa bobot tubuh anak tidak sebanding atau lebih rendah dari kelompok usianya. Berat badan anak yang kurang merupakan pertanda bahwa tubuhnya tidak memperoleh cukup zat gizi untuk mendukung perkembangan tubuh.
Berikut adalah cara mengatasi berat badan kurang pada anak yang bisa diterapkan oleh para orang tua :
1. Pilih makanan berkalori tinggi
2. Tambah asupan lemak
3. Tingkatkan karbohidrat
4. Batasi jumlah minum pada saat makan
5. Atur jadwal makan yang teratur dan patuhi
6. Perbanyak porsi makan
7. Buat kombinasi makanan seimbang dan bervariasi
8. Atur jadwal tidur yang cukup
Bila telah melakukan hal-hal tersebut Namun sudah tak perbaikan pada peningkatan berat badan anak maka saat saya harus konsultasi dengan dokter spesialis anak agar dapat dipantau secara langsung dan diberikan terapi yang tepat.
Demikian semoga membantu...
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk meningkatkan berat badan dan tinggi badan anak, penting untuk memperhatikan asupan nutrisi yang seimbang dan memastikan anak mendapatkan makanan yang bergizi. Berikut beberapa tips yang dapat membantu:Berikan makanan bergizi: Pastikan anak mendapatkan makanan yang kaya akan protein, karbohidrat, lemak sehat, vitamin, dan mineral. Sertakan dalam diet mereka makanan seperti daging, ikan, telur, susu, kacang-kacangan, buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
Porsi makan yang cukup: Pastikan anak mendapatkan porsi makan yang cukup untuk memenuhi kebutuhan kalori dan nutrisi mereka. Jika anak sulit makan dalam jumlah yang cukup, Anda dapat mencoba memberikan makanan dalam porsi yang lebih kecil namun lebih sering.
Hindari makanan yang tidak sehat: Batasi konsumsi makanan yang tinggi gula, garam, dan lemak jenuh. Makanan seperti makanan cepat saji, makanan manis, dan makanan olahan sebaiknya dihindari.
Perhatikan waktu makan: Pastikan anak memiliki jadwal makan yang teratur dan tidak melewatkan waktu makan. Sarapan pagi yang sehat sangat penting untuk memberikan energi sepanjang hari.
Aktivitas fisik: Selain makanan, penting juga untuk mendorong anak untuk beraktivitas fisik secara teratur. Aktivitas fisik dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan pertumbuhan tulang dan otot.
Konsultasikan dengan dokter: Jika Anda masih khawatir dengan pertumbuhan anak, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter anak. Dokter dapat melakukan pemeriksaan dan memberikan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi anak.
Ingatlah bahwa setiap anak memiliki pertumbuhan yang berbeda-beda, dan penting untuk memberikan dukungan dan perhatian yang tepat untuk memastikan pertumbuhan mereka yang sehat.
Related content