Tentang anak

Ibu, memahami kekhawatiran Ibu mengenai berat badan dan tinggi badan anak Ibu yang berusia 3 tahun 4 bulan (BB 11 kg, TB 87 cm) adalah hal yang wajar, karena memang angka tersebut sedikit di bawah rata-rata untuk usianya. Meskipun anak Ibu doyan makan, aktif, dan jarang sakit, serta sudah minum obat cacing, ada baiknya untuk tetap berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi untuk evaluasi lebih lanjut dan memastikan tidak ada masalah kesehatan lain yang mendasari:

Untuk membantu meningkatkan berat badan anak, selain memastikan asupan makanan utama yang bergizi seimbang, Ibu bisa mempertimbangkan beberapa suplemen vitamin dan susu penambah berat badan. Penting diingat bahwa vitamin dan susu ini adalah pelengkap, bukan pengganti makanan utama. Beberapa rekomendasi vitamin penambah berat badan yang cocok untuk anak usia 3 tahun antara lain:

• Vitabumin: Sirup dengan madu, temulawak, dan ikan gabus yang dikenal dapat meningkatkan nafsu makan.
• Likurmin atau Curvit Syrup: Keduanya mengandung curcuminoid dan vitamin B yang baik untuk nafsu makan.
• Vidoran Smart Frugie: Sirup rasa jeruk yang direkomendasikan untuk anak usia 2-12 tahun.
• Appeton Lysine with Prebiotic: Mengandung L-Lysine yang dapat membantu meningkatkan nafsu makan. Untuk susu formula penambah berat badan yang bagus dan umumnya lebih terjangkau, Ibu bisa mempertimbangkan:
• SGM Eksplor 3+ dengan IronC: Diformulasikan untuk anak usia 3-5 tahun dengan nutrisi penting.
• Nestle Dancow 3+ Nutrifoods: Juga untuk anak usia 3-5 tahun dengan nutrisi lengkap.
• Nutricia Bebelac 4 Grogreat+: Mengandung serat untuk pencernaan sehat.
• Curcuma Plus Susu Bubuk: Mengandung ekstrak temulawak yang dapat membantu meningkatkan nafsu makan. Selain itu, untuk menambah asupan kalori secara sehat, Ibu bisa:
• Menambahkan lemak sehat seperti minyak zaitun atau keju pada makanan anak.
• Memberikan camilan bergizi seperti roti gandum, pasta, atau granola.
• Memastikan asupan protein cukup dari telur, susu, atau daging.
• Memberikan minuman tinggi kalori seperti jus buah atau smoothies.
• Menerapkan pola makan teratur dengan porsi yang sedikit lebih besar. Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan yang paling sesuai dengan kondisi spesifik anak Ibu.