Penanganan anak pendiam

Halo Moms, terima kasih untuk pertanyaannya.

Remaja merupakan salah satu fase dalam rentang kehidupan yang mengalami masa transisi antara anak-anak ke dewasa, sehingga mengalami banyak perubahan pada diri seperti fisik, hormonal, peran sosial dan sebagainya. Pada fase ini, remaja identik dengan pencarian jati diri sehingga akan banyak mengeksplorasi lingkungan di sekitarnya. Remaja juga identik dengan peer group, di mana remaja akan banyak menghabiskan waktunya dengan teman sebaya daripada dengan keluarga atau orang tua, sehingga tidak jarang perilakunya akan dipengaruhi oleh lingkungan pertemanan.

Perlu diketahui bahwa kedekatan remaja dengan teman sebaya ketimbang dengan orang tua adalah hal yang wajar. Namun, sebagai orang tua anda tetap mengambil peran dalam membimbing dan mengawasi remaja. Selain itu, perlu dikenali juga apakah anak yang bersangkutan memiliki karakter yang pendiam atau baru belakangan ini menunjukkan perubahan perilaku tersebut, sehingga perlu dicari penyebab perilakunya.

Beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk mendampingi remaja, yaitu ajak anak berbicara dari hati ke hati. Dapat dimulai dengan membahas hal-hal ringan atau kesenangannya, kemudian tanyakan kekhawatiran, pikiran atau perasaannya. Dengarkan yang disampaikan oleh anak tanpa menghakimi agar mengerti kondisinya. Tunjukkan sikap bahwa anda dapat menjadi temannya dan mengerti dirinya. Anda juga dapat menanyakan harapannya terhadap anda dan lingkungan sekitar.

Selain itu, bantu anak untuk mengenali dirinya (baik itu kelebihan dan kelemahan yang menjadi bagian dari dirinya), menemukan potensi yang dapat dikembangkan sehingga ia dapat menjadi versi terbaik dari dirinya. Ajak untuk lebih aktif dalam kegiatan sosial, atau aktivitas lainnya yang ia senangi. Hargai setiap proses anak, dan tidak perlu membandingkan dengan anak lain karena setiap anak memiliki karakter yang istimewa.

Jangan ragu untuk memeriksakan anak anda ke psikolog jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.