Halo dok izin tanya saya telat haid sudah hampir 2 bulan, dan sampai hari ini tanggal 28 februari tidak haid juga.
Saya
... Lihat Lainnya🔥 Diskusi Menarik
Terus terusan ngulek tapi untuk asi,bak dan bab lancar
Untuk babnya sehari 2-3X
1 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Jika ibu mengalami kesulitan dalam buang air besar, pastikan untuk mengonsumsi cukup serat dari buah-buahan dan sayuran, serta cukup cairan setiap hari. Mengonsumsi makanan seperti oatmeal, biji wijen, dan pepaya juga dapat membantu memperlancar proses pencernaan. Selain itu, penting untuk menjaga pola makan yang seimbang dan cukup cairan agar tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Jika masalah berlanjut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi kesehatan ibu.
Related content