Halo dok mau tanya anak saya umur 14 bulan di pipi nya ada bercak putih kira2 pake apa ya dok,mohon saran ya,terima kasih
Nazha Za
1 tahun yang lalu
Mpasi anak
Assalamualaikum buk saya mau tanyak apa boleh bayi 9 bulan d berikan nasi cmpur wortel dan kntang setiap hari .. Saya takut ada yg blng bahaya. Klok lain2 menu saya gg paande buat nya buk .. Mohon d jawAb buk .. Anak saya umur 9 bulan dgan brat 9,2 kg pnjang 75cm
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
8
1
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Bayi 9 bulan umumnya membutuhkan tambahan energi sebanyak 300 kilo kalori per hari dari MPASI selain dari ASI eksklusif. Untuk bayi berusia 9 bulan, IDAI dan WHO merekomendasikan pemenuhan asupan gizi sebanyak 50% berasal dari ASI dan 50% lainnya berasal dari MPASI.
Jadi, Anda bisa meningkatkan pemberian MPASI 9 bulan jadi sebanyak 3-4 kali dalam sehari dengan takaran per porsinya setengah mangkuk berukuran 250 ml untuk satu kali makan. Di antara jadwal makan utamanya ini, Mama bisa memberikan 1-2 kali makanan selingan (snack).
Hal yang penting diingat adalah bayi Mama membutuhkan “makanan pelangi” tiap harinya, yakni warna hijau (kacang polong, kacang hijau, dan bayam), oranye (ubi jalar, melon oranye), kuning (labu) dan merah (tomat).
Saat memberikan MPASI untuk bayi, Mama bisa membatasi atau bahkan menghindari penambahan garam ke dalam menu makanan.
Bayi di bawah 1 tahun hanya membutuhkan garam sebanyak 1 gram garam (atau 0,4 gram sodium) per hari. Anda bisa mengganti rasa asin pada MPASI dengan keju dan daging.
Begitu juga dengan gula. Anda bisa mengganti asupan gula dengan buah-buahan yang memiliki cita rasa manis alami.
Semoga membantu,
Salam, dr. Syifa.