cara mengatasi homesick tak kunjung hilang walau sudah hampir 3 bulan di perantauan saat kuliah
Arvi Nda
2 tahun yang lalu
Makanan penambah berat BATITA
Hallo Dok…
saya galau dengan anak saya berat badannya belum cukup naik. Makanan apa yang sekiranya bisa membantunya Dok… terima kasih…
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
7
3
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo bunda Arvi, terimakasih atas pertanyaannya. Jika berat badan anak bunda belum cukup naik, maka makanan yang bisa bunda berikan dengan mengikuti pedoman gizi seimbang bunda. Gizi seimbang adalah susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh berdasarkan jenis kelamin, umur dan status kesehatan. Adapun isi pedoman gizi seimbang, bunda bisa membiasakan anak makan 3 kali sehari (pagi, siang dan malam) bersama keluarga,biasakan mengonsumsi ikan dan sumber protein lainnya, perbanyak mengonsumsi sayuran dan cukup buah-buahan, biasakan membawa bekal makanan dan air putih dari rumah, batasi mengonsumsi makanan cepat saji, jajanan dan makanan selingan yang manis, asin dan berlemak dll. Jika masih ragu, silahkan bunda bisa bertanya kembali pada kami di Hello Sehat. Terimakasih.