Kebas dan kesemutan

Kebas dan kesemutan setelah melahirkan bisa disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk perubahan hormonal, tekanan pada saraf, atau bahkan masalah sirkulasi. Setelah melahirkan, tubuh Anda mengalami banyak perubahan, dan gejala ini bisa jadi merupakan respons terhadap proses tersebut.:

Rasa panas yang Anda alami, terutama di pagi hari, bisa jadi terkait dengan sirkulasi darah atau ketegangan otot. Jika Anda mengalami kesemutan yang berlanjut atau semakin parah, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Mereka mungkin akan melakukan pemeriksaan untuk memastikan tidak ada masalah yang lebih serius, seperti sindrom terowongan karpal, yang sering terjadi pada wanita setelah melahirkan. Untuk mengatasi gejala ini, Anda bisa mencoba beberapa langkah sederhana. Pertama, pastikan Anda cukup beristirahat dan tidak terlalu banyak menggunakan tangan Anda dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama. Latihan ringan dan peregangan juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi ketegangan pada saraf. Jika gejala tidak membaik atau jika Anda merasa khawatir, sebaiknya segera temui dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Mereka mungkin merekomendasikan terapi fisik atau obat-obatan untuk membantu mengurangi gejala yang Anda alami.