jerawat dan bruntusan
Dok bagaimana menghilangkan jerawat merah2 sama bruntusan di area jidat ya sudah beberapa bulan belum sembuh2 kandungan apa yang di hindari dan produk seperti apa yang di pakai
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sobat Sehat,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Timbulnya jerawat disebabkan oleh produksi minyak/sebum berlebihan pada kulit yang bercampur dengan tumpukan sel kulit mati dan infeksi oleh bakteri. Selain itu timbulnya jerawat juga dapat dipicu oleh faktor berikut:
-Ketidakseimbangan hormonal
-Stres psikis
-Faktor keturunan
-Makanan yang mengandung susu atau karbohidrat tinggi
-dan sebagainya
Mencuci muka juga tidak disarankan untuk dilakukan terlalu sering, karena dapat memberikan efek samping kulit kering, yang justru dapat merusak skin barrier kulit dan dapat menimbulkan jerawat atau permasalahan kulit lainnya di kemudian hari.
Oleh karena itu, disarankan untuk mencuci muka hanya 2 kali sehari yaitu saat pagi hari dan sebelum tidur. Sabun pembersih muka yang anda gunakan pun juga perlu disesuaikan dengan jenis kulit anda yang bisa saja memiliki jenis kulit kering, kulit berminyak, ataupun kulit kombinasi.
Untuk menjaga kesehatan wajah, Anda dapat melakukan :
* Minimalisir penggunaan produk kecantikan seminimal mungkin untuk mengurangi stress kimiawi yang berlebihan pada kulit
* Cukupi minum air putih
* Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
* Tidur dan istirahat cukup
* Lakukan kelola stress
* Menghindari debu, polusi, asap rokok
* Menjaga pola makan tetap sehat dan bergisi, kurangi makanan berlemak, berminyak, dan manis, perbanyak asupan serat
Pastikan Anda memilih facial wash atau skincare yang memiliki izin edar dari BPOM agar keamanannya lebih terjamin.
Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kulit di kota Anda agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Melalui pemeriksaan fisik secara langsung dokter akan dapat menganalisis kondisi kulit dan menentukan penanganan yang tepat bagi Anda sesuai dengan kebutuhan.
Semoga membantu.
Salam, dr. Syifa.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk menghilangkan jerawat dan bruntusan di area jidat, ada beberapa hal yang dapat dilakukan:Perhatikan pola makan: Hindari makanan yang mengandung gula dan lemak tinggi, serta perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan yang kaya akan vitamin dan mineral.
Rajin mencuci muka: Cuci muka maksimal dua kali sehari dengan produk pencuci wajah yang lembut.
Gunakan produk perawatan kulit yang tepat: Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit dan mengandung bahan-bahan yang dapat membantu mengatasi jerawat, seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide.
Hindari penggunaan kosmetik yang berminyak: Gunakan kosmetik yang tidak menyumbat pori-pori dan hindari penggunaan produk yang berminyak.
Jangan memencet jerawat: Memencet jerawat dapat memperparah kondisi kulit dan meninggalkan bekas jerawat.
Perhatikan kebersihan rambut: Hindari rambut yang kotor dan berminyak karena dapat menyebabkan jerawat di area jidat.
Gunakan tabir surya: Selalu gunakan tabir surya saat pergi ke luar rumah di siang hari untuk melindungi kulit dari sinar matahari yang dapat memperparah kondisi jerawat.
Jika jerawat dan bruntusan tidak kunjung sembuh setelah melakukan perawatan di atas, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan yang lebih tepat dan efektif. Dokter dapat merekomendasikan obat-obatan atau terapi tertentu untuk mengatasi kondisi kulit Anda.
Related content