🔥 Diskusi Menarik

ga mau makan nasi sama sekali

Dok, anak saya usia 2 tahun 4 bulan, dia sama sekali gamau makan nasi, baru mau disuapin kalo lihat nasi nya udah nangis gamau, sukanya makan camilan, buah mau tapi dikit2,

gimana yaa dok supaya anak saya mau makan nasi, supaya anak saya ga takut lagi kalo lihat nasi


Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
42
3

3 komentar

Dok, bagaimana kalo anak lihat nasi aja udh mukok/mau muntah. Belum aja disodorkan. Ada orang lain makan langsung menjauh gamau lihat.

Mau dikasih makanan lain kayak bakso dsb juga ga mau. Maunya hanya mie instan, bubur juga jarang mau setiap hari, kdng mau seminggu sekali atau ga sama sekali dalam seminggu.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas

Dok, bagaimana kalo anak lihat nasi aja udh mukok/mau muntah. Belum aja disodorkan. Ada orang lain makan langsung menjauh gamau lihat.

Mau dikasih makanan lain kayak bakso dsb juga ga mau. Maunya hanya mie instan, bubur juga jarang mau setiap hari, kdng mau seminggu sekali atau ga sama sekali dalam seminggu.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Saya akan mencoba memberikan beberapa saran untuk membantu anak Anda mau makan nasi.
  1. Berikan variasi makanan: Cobalah untuk memberikan variasi makanan yang sehat dan bergizi selain nasi. Anda bisa mencoba mengganti nasi dengan sumber karbohidrat lain seperti kentang, ubi, atau roti. Pastikan makanan pengganti tersebut tetap seimbang nutrisinya.

  2. Ajak anak makan bersama: Makan bersama dengan keluarga dapat menjadi momen yang menyenangkan dan mengajarkan anak tentang kebiasaan makan yang baik. Ajak anak Anda untuk makan bersama dengan Anda dan anggota keluarga lainnya. Contoh yang baik dari orang dewasa dapat mempengaruhi anak untuk mencoba makanan baru.

  3. Berikan contoh yang baik: Anak cenderung meniru apa yang dilihat dari orang dewasa di sekitarnya. Jadi, pastikan Anda juga menunjukkan kebiasaan makan yang baik dengan mengonsumsi nasi secara teratur. Jika anak melihat Anda menikmati makanan nasi, ia mungkin akan lebih tertarik untuk mencobanya.

  4. Libatkan anak dalam proses memasak: Ajak anak Anda untuk membantu dalam proses memasak. Biarkan mereka mencuci sayuran, mencampur bahan-bahan, atau mengaduk masakan. Dengan melibatkan mereka dalam proses memasak, mereka mungkin akan lebih tertarik untuk mencoba makanan yang mereka bantu masak.

  5. Buat makanan yang menarik secara visual: Tampilan makanan juga dapat mempengaruhi selera anak. Cobalah untuk membuat makanan yang menarik secara visual dengan menggunakan variasi warna dan bentuk. Misalnya, Anda bisa membuat nasi goreng dengan hiasan sayuran berwarna-warni atau membuat nasi kepal dengan bentuk yang lucu.

  6. Bersabar dan konsisten: Mengubah kebiasaan makan anak membutuhkan waktu dan kesabaran. Teruslah mencoba dan jangan menyerah. Tetap konsisten dalam memberikan pilihan makanan yang sehat dan beragam. Jangan memaksa anak untuk makan nasi, tetapi berikan kesempatan untuk mencobanya secara bertahap.

Selain itu, penting juga untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi anak Anda. Semoga saran-saran ini dapat membantu anak Anda mau makan nasi. Jika Anda memiliki pertanyaan lain, silakan tanyakan.

1 tahun yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan