Demam

Untuk membantu menurunkan demam pada anak usia 2.5 tahun dengan cepat, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan:

Pertama, pastikan anak mendapatkan asupan cairan yang cukup untuk mencegah dehidrasi. Berikan air putih atau cairan lain yang disukai anak, dan hindari minuman berkafein. Kedua, Anda bisa mencoba mandi air hangat. Mandi dengan air hangat (sekitar 29-32°C) dapat membantu menurunkan suhu tubuh. Setelah mandi, pakaikan anak baju yang menyerap keringat dan selimut tipis. Ketiga, lakukan kompres hangat pada area ketiak dan selangkangan selama 10-15 menit. Gunakan handuk basah dengan air hangat (sekitar 32.2-35°C). Kompres plester juga bisa menjadi pilihan praktis yang memberikan efek dingin hingga 6-8 jam. Keempat, pastikan anak beristirahat yang cukup di rumah dan jaga suhu ruangan agar nyaman, sekitar 21-23°C. Pakaikan pakaian yang ringan dan nyaman, hindari selimut tebal. Berikan makanan hangat dan lembut seperti bubur atau sup kaldu ayam dalam porsi kecil. Jika demam tidak mereda atau anak merasa sangat tidak nyaman, dan suhu tubuh mencapai 38°C atau lebih, obat penurun panas seperti parasetamol atau ibuprofen dapat diberikan. Namun, hindari penggunaan aspirin. Segera bawa anak ke dokter jika suhu melebihi 39°C, demam berlanjut lebih dari 3 hari, suhu mencapai 40°C, atau jika demam disertai gejala lain seperti kejang atau tanda dehidrasi.