Cara menaikan BB umur 6 thun

Berat badan anak Ibu Sari perlu diperhatikan lebih lanjut. Pada usia 6 tahun, berat badan 13 kg tergolong kurang:

Idealnya, anak perempuan usia 6 tahun memiliki berat badan yang lebih tinggi dari itu. Untuk meningkatkan berat badan anak, beberapa hal yang bisa dicoba adalah:

1. Berikan makanan tinggi kalori dan bernutrisi: Pilih makanan yang padat nutrisi seperti daging, telur, produk susu, kacang-kacangan, dan biji-bijian.
2. Tambahkan lemak sehat: Tambahkan lemak sehat seperti alpukat, minyak zaitun, atau minyak kelapa ke dalam makanan anak.
3. Bangun kebiasaan makan yang baik: Pastikan anak makan secara teratur dan tidak melewatkan waktu makan. Ciptakan suasana makan yang menyenangkan dan hindari memaksa anak untuk makan.
4. Pastikan anak cukup tidur: Tidur yang cukup penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Selain itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mendapatkan evaluasi dan saran yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi anak Ibu. Dokter dapat membantu mengidentifikasi penyebab berat badan anak kurang dan memberikan rekomendasi yang tepat.