Bayi 6-12bln

Cara pemberian makan jelas berpengaruh penting dalam menentukan nafsu makan bayi. Bayi, seringkali merasa bosan dengan kebiasaan makan yang monoton, misalnya disuapi terus menerus menggunakan sendok. Seiring dengan bertambahnya usia dan juga kebisaannya, tentu bayi ingin lebih banyak mengeksplorasi tubuhnya, termasuk dengan makan sendiri tanpa disuapi. Kondisi ini bukan merupakan suatu kelainan. Justru hal ini merupakan pertanda baik, bahwa Anda bisa mulai mengajarkan bayi Anda makan sendiri.

Tidak hanya peralatan makannya, bisa juga teman makan, waktu makan, jenis makanan, penampilan makanan, rasa makanan, aktifitas yang dilakukan saat akan, dan beragam faktor lainnya turut berkontribusi terhadap menurunnya nafsu makan anak. Tidak menutup kemungkinan, anak juga menjadi kurang nafsu makan akibat kondisi perutnya yang kenyang (misalnya karena terlalu banyak minum atau mengkonsumsi camilan), merasa tidak nyaman di area mulut atau perutnya (misalnya karena sariawan, radang tenggorokan, kolik, kembung), merasa tidak nyaman di tubuh lainnya (misalnya karena demam, nyeri kepala), atau menderita sakit-sakit lainnya (seperti tuberkulosis, infeksi saluran cerna, radang usus, dan sebagainya).

Sudah berapa lama keluhan seperti ini terjadi? Bagaimana dengan status pertumbuhan bayi Anda (tinggi badan, berat badan, dan lingkar kepalanya)?

Apabila keluhan baru terjadi beberapa hari ini saja, tanpa mengganggu status pertumbuhan bayi, Anda bisa menyiasatinya dengan beberapa upaya berikut:

• Ajarkan bayi makan sendiri, beri ia peralatan makan yang menarik baginya dan sesuai di genggamannya
• Temani ia saat makan, bantu suapi bila bayi tampak kesulitan makan sendiri
• Hindari memaksa bayi saat makan
• Beri bayi makanan yang sesuai dengan usianya, termasuk dari tekstur, jenis makanan, rasa, porsi, dan frekuensinya
• Batasi memberikan camilan terlalu banyak di sela waktu makan
• Beri jadwal makan bayi yang teratur 2 hingga 3 kali sehari
• Tetap beri ia ASI hingga usianya genap 2 tahun
• Ciptakan suasana makan yang menyenangkan
• Hindari memberikan hukuman saat bayi tidak mau makan, dan hindari juga memberikan hadiah saat ia mau makan, ajarkan bahwa makan merupakan suatu rutinitas yang ia perlukan demi kebaikannya sendiri, bukan orang lain

Namun, bila keluhan terjadi berlarut-larut hingga berdampak negatif pada pencapaian pertumbuhannya, maka sebaiknya Anda periksakan langsung ia ke dokter spesialis anak supaya dianalisis lebih lanjut kemungkinan lain yang bisa menyebabkan sulit makannya.