Tentang masa subur dan ovulasi
Saya haid tanggal 27, 28, 29, 30 September dengan banyak pada tanggal 28 dan siklus saya biasanya 30-35 hari dengan 2 siklus terakhir terlambat masing-masing 10 dan 6 hari.
Saya perempuan belum menikah dan belum pernah berhubungan badan.
Pada tanggal 16 Oktober (hari ke 20 hpht) sore jam 6, saya keputihan banyak tapi seperti dahak dan bau, padahal biasanya jika ovulasi saya keputihan bening. Tapi disertai rasa sakit seperti datang bulan tapi hanya beberapa saat saja, ketika tidur dan bangun tidur tidak merasakan sakit lagi. Apakah itu ovulasi saya atau belum? Lalu itu kenapa?
Tanggal 17 kami melalukan stimulasi ringan dan pasangan saya menghisap payudara saya dan memainkannya dari luar baju artinya masih berpakaian. Sekarang, tanggal 19, payudara saya masih sakit tapi hanya putingnya saja dan perut juga sakit. Memang, tadi pagi kami melakukannya lagi. Sakitnya jika kena air dan pake handuk.
Apakah itu luka atau gesekan dari kain baju? Apakah itu normal? Apakah berkaitan dengan ovulasi dan siklus haid saya? Apakah karena stimulasi? Kapan sakitnya hilang?
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
### 1. Tentang siklus haid dan kemungkinan waktu ovulasi
* Kamu haid terakhir **27–30 September** dengan siklus 30–35 hari.
* Artinya **perkiraan ovulasi** kamu terjadi **sekitar 14–17 Oktober** (hari ke-17 sampai ke-20 dari HPHT).
* Jadi, **tanggal 16 Oktober (hari ke-20 HPHT)** masih termasuk **waktu ovulasi yang mungkin terjadi**, walaupun bisa maju atau mundur beberapa hari tergantung tubuhmu.
### 2. Keputihan seperti dahak dan berbau
Keputihan yang **kental seperti dahak, agak bau, dan tidak bening** biasanya **bukan lendir subur ovulasi**, tapi:
* bisa karena **perubahan hormon menjelang atau setelah ovulasi**,
* atau **ada infeksi ringan (bakteri atau jamur)**, terutama jika ada **bau tidak sedap**.
Selama **tidak gatal, tidak nyeri saat pipis, tidak berwarna kuning/hijau pekat**, kamu bisa observasi dulu. Kalau dalam beberapa hari masih bau atau muncul keluhan baru → sebaiknya periksa ke dokter atau bidan untuk memastikan bukan infeksi.
### 3. Nyeri di perut bagian bawah
Rasa **sakit singkat seperti nyeri haid** pada hari ovulasi itu **normal**, disebut **mittelschmerz** (nyeri ovulasi). Biasanya hanya sebentar (beberapa jam sampai 1 hari). Kalau hilang setelah tidur, kemungkinan besar itu **nyeri ovulasi biasa** dan tidak berbahaya.
### 4. Sakit di payudara dan puting
Karena kamu menyebut **belum pernah berhubungan badan** dan hanya ada **stimulasi dari luar pakaian**, maka **tidak ada risiko hamil** sama sekali.
Sakit di puting bisa disebabkan oleh beberapa hal:
1. **Gesekan berulang dari kain/baju** saat stimulasi, terutama kalau agak kasar atau lama.
2. **Respons hormon setelah ovulasi** (hormon progesteron meningkat, membuat payudara lebih sensitif).
3. Kombinasi keduanya juga mungkin.
Jadi, **sakitnya wajar dan bukan tanda kehamilan**.
### 5. Kapan akan hilang?
* Jika karena **gesekan**, biasanya hilang dalam **2–4 hari**.
* Jika karena **hormon ovulasi**, bisa terasa sampai **menjelang haid berikutnya**, lalu mereda setelah haid datang.
Kamu bisa bantu meredakan dengan:
* Hindari gesekan tambahan (gunakan bra lembut, jangan terlalu ketat).
* Hindari stimulasi payudara dulu beberapa hari.
* Kompres **air hangat atau dingin** sesuai kenyamanan.
* Jika nyerinya berat, boleh minum **paracetamol** sesuai dosis umum.
* Keputihan 16 Oktober kemungkinan **fase ovulasi atau sedikit setelah ovulasi**, bukan tanda infeksi serius kecuali baunya makin kuat.
* Nyeri perut ringan itu **normal akibat ovulasi**.
* Sakit di puting **kemungkinan karena kombinasi hormon + gesekan saat stimulasi**, **tidak berbahaya**, **bukan tanda hamil**, dan **akan hilang dalam beberapa hari**.
Keputihan pada tanggal 16 Oktober (hari ke-20 HPHT) yang banyak, seperti dahak, dan berbau, disertai nyeri singkat seperti haid, kemungkinan besar bukan tanda ovulasi yang normal. Keputihan saat ovulasi umumnya bening, licin, dan elastis seperti putih telur, serta tidak berbau. Adanya bau pada keputihan merupakan tanda yang perlu diperhatikan karena bisa mengindikasikan adanya infeksi atau kondisi lain, meskipun Anda belum pernah berhubungan seksual. Nyeri singkat yang Anda rasakan bisa jadi adalah mittelschmerz atau nyeri ovulasi, namun karakteristik keputihan yang berbeda dari biasanya dan berbau tetap menjadi perhatian utama. Mengenai nyeri payudara (puting) dan perut yang Anda rasakan saat ini (tanggal 19 Oktober):
Related content