Menstruasi

dokter, saya sudah tidak mens 2 bulanan, dan hampir 3 bulan, namun saya sudah merasakan tanda² ingin mens, tapi tak kunjung haid, saya terakhir haid september, dan saya masih remaja dok, gimana cara melancar kan nya dok? , saya sudah mengurangi junk food dan saya juga sudah olahraga 3X seminggu bahkan mungkin lebih, dan bb saya juga sudah mulai turun, namun saya belum haid, bagaimana dok cara agar menstruasi lancar yang paling ampuh, tolong dok...

Dok mau nanya

malam sekitar jam 10 saya haid

lalu waktu pagi saya cek darah nya sedikit sekali seperti flek

sudah 2 harian gak haid yang memang keluar darah, cuman flek flek aja.

sudah terhitung hari ke-3 dan haid saya nggak lancar.

itu wajar aja nggak dok?

hai dok, tanggal 16 desember sekitar pukul 22.48 saya haid, lalu hari ini tanggal 19 desember sekitar habis isya itu saya sudah bersih dan sisa bercak sedikit, tadi pagi juga tiba tiba saya demam tinggi sampai sekarang, kenapa ya dok

Dok saya mau tanya saya usia 36 tahun dan jadwal haid saya normal cuma kmrn saya haid hari ke 3 dan karna sudah sedikit darah nyansaya HB dengannsuami dan darah saya ga ada keluar lagi setelah beberapa hari saya mengalami gejala spt haid dok spt payudaea nyeri kram sakit pinggang bahkan sampai mual dan sakit kepaka dok,,itu kira kira kenapa ya dok mohon pencerahannya🙏