Komunitas
Kesehatan Wanita
Menstruasi 10 hari
avatar
Anonim
Kesehatan Wanita
3 minggu yang lalu

Menstruasi 10 hari

Dok saya ingin menanyakan 2 bulan kemarin saya haid selama 10 hari. dan itu pertama kalinya terjadi di saya. disertai dengan perut keram hebat dan sakit. setelah selesai haid, perut sering kembung dan sakit sampai ke ulu hati.

untuk haid bulan ini normal seperti biasanya nya 3-5 hari

Menstruasi

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
2

2 komentar

avatar
Bidan Fani Mardliani Rohimah
Bidan
Puskesmas Munjuljaya Purwakarta
Bidan

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya

1. Haid 10 Hari dengan Nyeri Hebat (2 Bulan Lalu)

Ini bisa disebabkan oleh beberapa kondisi, misalnya:

  • Ketidakseimbangan hormon (terutama setelah stres, kelelahan, pola makan tidak teratur, atau efek KB/hormon).
  • Endometriosis atau adenomiosis: kondisi ini bisa menyebabkan haid lebih panjang dan nyeri berat.
  • Mioma atau polip rahim: bisa memicu perdarahan lebih lama dan nyeri haid yang berat.
  • Infeksi panggul (PID): jika disertai keputihan abnormal dan nyeri perut bawah berkelanjutan.
  • Bisa juga karena ovulasi yang terganggu sementara.


2. Setelah Haid: Perut Sering Kembung dan Sakit sampai Ulu Hati

Ini bisa mengarah ke masalah lambung atau pencernaan, seperti:

  • Dispepsia fungsional, gastritis, atau GERD – apalagi jika kamu punya pola makan tidak teratur, sering telat makan, stres, atau suka makanan pedas/asam.
  • Sindrom pramenstruasi (PMS) yang efeknya kadang berlanjut bahkan setelah haid selesai.


3. Bulan Ini Haid Kembali Normal

Ini kabar baik — bisa jadi yang terjadi dua bulan lalu hanyalah gangguan sementara. Namun, karena sempat ada nyeri hebat dan keluhan lambung setelah haid, kamu tetap sebaiknya waspada.


Saran

  • Jika keluhan lambung masih sering terjadi (kembung, nyeri ulu hati, mual), sebaiknya konsultasi ke dokter untuk pemeriksaan pencernaan atau USG perut.
  • Jika nyeri haid datang kembali secara hebat seperti sebelumnya, ada baiknya periksa USG transvaginal/pelvis untuk mengecek organ reproduksi.
  • Catat siklus haid tiap bulan untuk lihat pola – kalau mulai tidak teratur atau disertai gejala berat, jangan tunda periksa.
  • Coba hindari pemicu lambung seperti kopi, makanan pedas/asam, dan makan terlalu cepat atau banyak sekaligus.
3 minggu yang lalu
Suka
Balas
avatar
Hello Sehat AI
Menstruasi yang berlangsung selama 10 hari disertai kram hebat dan sakit perut, diikuti kembung hingga ulu hati, perlu dievaluasi lebih lanjut. Meskipun siklus haid bulan ini kembali normal, penting untuk mencari tahu penyebab dari kejadian sebelumnya:

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan menstruasi berkepanjangan (lebih dari 7 hari) meliputi:

  • Perubahan Hormonal: Ketidakseimbangan hormon estrogen dan progesteron dapat memengaruhi siklus haid.
  • Polip atau Fibroid Rahim: Pertumbuhan abnormal di rahim dapat menyebabkan perdarahan yang lebih lama.
  • Endometriosis: Jaringan rahim tumbuh di luar rahim, menyebabkan haid tidak teratur dan nyeri.
  • Penyakit Radang Panggul (PID): Infeksi pada organ reproduksi wanita dapat menyebabkan perdarahan abnormal.
  • Gangguan Pembekuan Darah: Kondisi ini dapat menyebabkan perdarahan yang lebih banyak dan lebih lama.
  • Penggunaan Alat Kontrasepsi: Beberapa jenis kontrasepsi, seperti IUD hormonal, dapat menyebabkan perubahan pada siklus haid.
  • Stres dan Gaya Hidup: Stres, perubahan berat badan, atau perubahan gaya hidup dapat memengaruhi siklus haid. Untuk mengetahui penyebab pasti dari keluhan Anda, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan (ginekolog). Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, USG, dan mungkin tes darah untuk mengevaluasi kondisi Anda. Sementara itu, Anda dapat mencoba beberapa langkah berikut untuk meredakan gejala:
  • Istirahat yang Cukup: Kurangi aktivitas fisik yang berat dan beristirahatlah yang cukup.
  • Kompres Hangat: Tempelkan kompres hangat pada perut untuk meredakan kram.
  • Obat Pereda Nyeri: Konsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau paracetamol, sesuai dosis yang dianjurkan.
  • Pola Makan Sehat: Konsumsi makanan bergizi dan hindari makanan olahan, berlemak, dan tinggi gula.
  • Kelola Stres: Lakukan aktivitas relaksasi, seperti yoga atau meditasi, untuk mengurangi stres. Jika keluhan berlanjut atau semakin parah, segera konsultasikan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
3 minggu yang lalu
Suka
masukan
1
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan

Selamat datang di komunitas

Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.

Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.

Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.

Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin