Menguap terus menerus
Dok izin bertanya, kenapa saya menguap terus dan gak berhenti" Padahal saya lagi tidak mengantuk, apakah karene demam saya tinggi atau karna hal lain?
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo Sobat Sehat, terima kasih atas pertanyaannya...
Rata-rata manusia dengan kondisi sehat menguap 5 – 10 kali dalam sehari. Namun, sebenarnya belum ada batasan berapa banyak menguap yang bisa dikatakan berlebihan.
Pola hidup sehat yang kurang teratur termasuk manajemen waktu tidur yang kurang tepat serta efek samping obat demam yang mungkin Anda konsumsi.
Anda tidak perlu khawatir, saran saya sebaiknya Anda mengelola:
1. Waktu istirahat 6-8 jam per hari
2. Pola makan dengan gizi seimbang, stop makanan junk food
3. Minum air putih 1.5-2 liter per hari
Untuk lebih lanjut Anda bisa membaca artikel berikut: https://hellosehat.com/sehat/gejala-umum/sering-menguap-tanda-penyakit/
Demikian semoga membantu.
hellosehat.com
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Menguap adalah respons alami tubuh untuk mengatur suhu otak dan meningkatkan aliran oksigen. Namun, menguap berlebihan bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kurang tidur, kelelahan, atau efek samping obat-obatan. Jika Anda mengalami demam tinggi atau masalah kesehatan lainnya, itu juga bisa menjadi penyebab menguap terus menerus. Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut dan penanganan yang tepat. Jika Anda memiliki gejala lain yang mengkhawatirkan, segera periksakan diri ke dokter. Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?Related content