dok sebelumnya saya berhubungan sex 1 minggu dari situ saya haid,,tapi selesai haid saya mual sama sakit perut itu gejala hamil atau gerd? kebetula
... Lihat Lainnya
sheina nadia
1 tahun yang lalu
Kondisi kulit tidak rata ketika diberi pencahayaan lampu dari bawah
Waktu wajah saya baik² aja jerawat udah minum saya iseng nyenterin dari bawah keliatan seperti ada banyak bumps, teksturnya ga rata dan kalo lagi breakout jerawat bulanan tumbuh di bumps² itu dok, kaya jerawat nya mendem dan berulang kali tiap bukan tumbuh di area itu.. solusinya gimana ya?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
16
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sheina,
Terimakasih atas pertanyaannya.
Timbulnya bruntusan bahkan jerawat disebabkan oleh produksi minyak/sebum berlebihan pada kulit yang bercampur dengan tumpukan sel kulit mati dan infeksi oleh bakteri. Selain itu timbulnya jerawat juga dapat dipicu oleh faktor berikut:
-Ketidakseimbangan hormonal
-Stres psikis
-Faktor keturunan
-Makanan yang mengandung susu atau karbohidrat tinggi
-dan sebagainya
Mencuci muka juga tidak disarankan untuk dilakukan terlalu sering, karena dapat memberikan efek samping kulit kering, yang justru dapat merusak skin barrier kulit dan dapat menimbulkan jerawat atau permasalahan kulit lainnya di kemudian hari.
Oleh karena itu, disarankan untuk mencuci muka hanya 2 kali sehari yaitu saat pagi hari dan sebelum tidur. Sabun pembersih muka yang anda gunakan pun juga perlu disesuaikan dengan jenis kulit anda yang bisa saja memiliki jenis kulit kering, kulit berminyak, ataupun kulit kombinasi.
Untuk menjaga kesehatan wajah, Anda dapat melakukan :
* Minimalisir penggunaan produk kecantikan seminimal mungkin untuk mengurangi stress kimiawi yang berlebihan pada kulit
* Cukupi minum air putih
* Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
* Tidur dan istirahat cukup
* Lakukan kelola stress
* Menghindari debu, polusi, asap rokok
* Menjaga pola makan tetap sehat dan bergisi, kurangi makanan berlemak, berminyak, dan manis, perbanyak asupan serat
Pastikan Anda memilih facial wash atau skincare yang memiliki izin edar dari BPOM agar keamanannya lebih terjamin.
Sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kulit di kota Anda agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Melalui pemeriksaan fisik secara langsung dokter akan dapat menganalisis kondisi kulit dan menentukan penanganan yang tepat bagi Anda sesuai dengan kebutuhan.
Semoga membantu.
Salam, dr. Syifa.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Dari deskripsi yang diberikan, kemungkinan kondisi kulit yang Anda alami adalah bekas jerawat atau bopeng. Bekas jerawat dapat menyebabkan kulit terlihat tidak rata dan teksturnya tidak halus. Ada beberapa cara untuk memperbaiki kondisi kulit yang rusak akibat bekas jerawat, di antaranya:Gunakan produk skincare yang tepat: Pilih produk skincare yang sesuai dengan tipe kulit Anda dan masalah kulit yang dihadapi. Produk skincare yang mengandung retinoid (retinol), niacinamide, glycolic acid, adapalene, dan azelaic acid dapat membantu meningkatkan regenerasi kulit dan memperbaiki tekstur kulit.
Batasi paparan kulit terhadap sinar matahari: Terpapar sinar matahari dapat membuat kulit semakin rusak. Gunakan tabir surya setiap pergi ke luar rumah di siang hari dan pilih tabir surya berbahan gel yang tidak menyumbat pori.
Perhatikan pola makan: Cobalah untuk memperbanyak sayur dan buah yang kaya akan vitamin dan mineral. Kurangi makanan yang mengandung gula karena dapat memicu peradangan di dalam tubuh.
Konsultasi ke dokter spesialis kulit: Jika bekas jerawat atau bopeng sudah terlanjur terjadi, cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan berkonsultasi dengan dokter. Ada sejumlah perawatan medis yang bisa dilakukan untuk membantu memperbaiki tekstur kulit wajah yang tidak rata.
Selain itu, hindari memencet atau menggaruk jerawat karena dapat memperparah kondisi kulit. Pastikan juga untuk menjaga kebersihan wajah dengan mencuci muka secara teratur dan menggunakan produk yang sesuai dengan tipe kulit Anda. Semoga informasi ini membantu!
Related content