Hubungan badan pertama kali
Dok, saya mau nanya. Ini kan saya dan suami baru menikah.. Kemudian di malam pertama suami saya mencoba memasukkan mr. P kedalam miss V. Cuma susah dok dan rasa sakit.. Selain itu gejala lain juga miss V saya terasa kering.. Jika demikian bagaimana dok. Krn yg masuk baru sebagian dri mr. P nya
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Situasi seperti ini sangat umum terjadi pada malam pertama, dan wajar jika kamu merasa khawatir atau bingung.
**Kenapa Miss V Terasa Sakit & Kering Saat Pertama Kali Berhubungan?**
1. **Kurangnya pelumasan alami**
Saat kamu merasa gugup, cemas, atau tidak cukup terangsang, cairan pelumas alami dari Miss V bisa jadi sedikit, sehingga terasa kering dan sakit.
2. **Belum terbiasa dengan penetrasi**
Miss V masih "ketat", apalagi jika sebelumnya belum pernah berhubungan atau menggunakan tampon/dildo—jadi masuknya bisa terasa sulit dan nyeri.
3. **Kurangnya foreplay atau pemanasan**
Jika langsung mencoba penetrasi tanpa cukup rangsangan, tubuh belum siap. Foreplay itu penting untuk meningkatkan pelumasan dan kenyamanan.
4. **Kondisi emosional**
Gugup, takut, atau tidak santai akan membuat otot dasar panggul menegang, sehingga penetrasi makin sulit dan sakit.
**Solusi Supaya Hubungan Seks Lebih Nyaman**
1. **Lakukan foreplay lebih lama**
Ciuman, belaian, atau pijatan ringan sebelum mencoba penetrasi sangat membantu menenangkan dan meningkatkan pelumasan.
2. **Gunakan **pelumas berbahan dasar air** (water-based lubricant)**
Jika kamu merasa sangat kering, kamu dan suami bisa mencoba pelumas tambahan yang dijual bebas di apotek atau toko kesehatan.
3. **Komunikasi dengan pasangan**
Beri tahu suami jika kamu merasa sakit, tidak nyaman, atau butuh waktu. Ini sangat penting agar kalian berdua merasa aman dan saling pengertian.
4. **Mulai perlahan dan bertahap**
Jangan terburu-buru. Tidak apa-apa jika baru bisa masuk sebagian—itu hal yang sangat normal. Lama-lama, tubuh akan menyesuaikan.
5. **Coba posisi yang membuat kamu rileks**
Posisi seperti wanita di atas atau menyamping bisa membuat kamu lebih mengontrol gerakan dan mengurangi rasa sakit.
Kapan Perlu Periksa ke Dokter?
Kalau kamu mengalami:
* Rasa sakit hebat dan tidak kunjung membaik
* Miss V terasa seperti "tertutup" atau tidak bisa dimasuki sama sekali
* Pendarahan banyak setiap kali mencoba berhubungan
maka sebaiknya konsultasi ke dokter spesialis kandungan. Bisa saja ada kondisi seperti **vaginismus** (otot panggul menegang otomatis karena cemas/takut), dan ini bisa diatasi dengan terapi.
Pertama, rasa sakit saat penetrasi pertama kali adalah hal yang umum, seringkali disebabkan oleh ketegangan psikologis atau kurangnya pelumasan. Vagina yang terasa kering juga bisa menjadi penyebab kesulitan penetrasi. Beberapa tips yang bisa dicoba:
Related content