🔥 Diskusi Menarik

Haid yang tidak lama

Hallo dok .. saya mau tanya kalo haid cuma 2 atau 3 hari itu normal ga sih dok ?

Tolong di jawab ya dok terimakasih 🙏

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
11
2

2 komentar

Halo Sobat Sehat, terima kasih atas pertanyaannya...


Bisa saja normal ya. Umumnya itu juga terjadi pada kondisi awal-awal mengalami menarche (haid pertama kali) yaitu pada usia remaja.


Perlu diketahui, siklus menstruasi normal rata-rata terjadi setiap 28-35 hari dengan durasi haid 3-7 hari dan volume darah yang keluar sekitar 30–70 ml. Biasanya, warna darah menstruasi normal dua tingkat lebih gelap dari perdarahan pada umumnya.


Jika masih demikian, maka tidak perlu khawatir ya.


Pastikan terus berupaya melakukan perbaikan gaya hidup sehat dengan memperbaiki pola dan jenis makanan yang dikonsumsi (tidak mengonsumsi junk food, makanan berpengawet), pola aktivitas dan olahraga (olahraga rutin 3-5x seminggu @30 menit), pola tidur (tidur cukup 6-8 jam per hari) dan pengelolaan stres, untuk mengelola kondisi hormonal sehingga menstruasi juga teratur.


Demikian semoga membantu.

2 bulan yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Haid yang berlangsung hanya 2 atau 3 hari bisa dianggap normal bagi sebagian wanita, terutama jika itu adalah pola yang konsisten bagi Anda. Umumnya, siklus menstruasi berlangsung antara 21 hingga 35 hari, dan durasi haid biasanya berkisar antara 2 hingga 7 hari. Jika haid Anda hanya berlangsung 2 hari dan ini terjadi secara rutin, maka itu mungkin adalah pola menstruasi Anda.

Namun, jika Anda mengalami perubahan mendadak dalam durasi haid, seperti sebelumnya haid berlangsung lebih lama dan kini hanya 2 hari, atau jika disertai gejala lain seperti nyeri hebat, perdarahan yang sangat banyak, atau siklus yang tidak teratur, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter.

Beberapa faktor yang dapat mempengaruhi durasi haid termasuk penggunaan alat kontrasepsi hormonal, perubahan hormonal, atau kondisi medis tertentu. Jika Anda merasa khawatir atau tidak nyaman dengan perubahan ini, penting untuk mendapatkan penilaian dari tenaga kesehatan.

Apakah Anda memiliki pertanyaan lain?

2 bulan yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan