Haid Kering
Selamat malam, Dok..
Saya baca-baca literatur bahwa rimpang-rimpangan (kunyit, lengkuas, sereh) bisa melancarkan dan mengurangi nyeri haid.
Tapi kenapa setelah seminggu minum rimpang (dimulai saat belum haid), saat haid yang keluar malah kering ya dok?
Apakah saya nggak cocok sama rimpangnya atau kenapa ya dok?
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Kunyit adalah sejenis tanaman akar yang khas karena warnanya yang mencolok, yaitu kuning keemasan. Karena berbagai kandungan nutrisinya, tanaman akar ini bahkan telah didaulat menjadi makanan yang termasuk dalam kategori superfood atau makanan super. Meskipun kaya akan manfaat, kunyit berisiko menimbulkan beberapa efek samping jika dikonsumsi terlalu banyak setiap harinya.
Kunyit bisa berinteraksi dengan beberapa jenis obat dan suplemen tertentu misalnya obat diabetes, tekanan darah, dan pereda nyeri. Jadi sebaiknya Anda yang sedang menjalani pengobatan tertentu berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi kunyit saat menstruasi. Terlalu banyak mengonsumsi kunyit juga berisiko menyebabkan sakit perut dan memicu maag. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, kunyit aman bagi tubuh.
Untuk lengkuas dan sereh juga jika dikonsumsi dalam jumlah kecil tidak ada masalah. Namun setiap tubuh memiliki respon yang berbeda.
Sebaiknya jika anda memiliki keluhan anda stop mengkonsumsi nya.
Dan jika tidak membaik lakukan pemeriksaan lebih lanjut.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Terkait pertanyaan Anda, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa konsumsi rimpang seperti kunyit, lengkuas, dan sereh dapat menyebabkan haid menjadi kering. Namun, setiap orang memiliki respons yang berbeda terhadap makanan dan minuman tertentu, sehingga mungkin saja Anda tidak cocok dengan konsumsi rimpang tersebut. Selain itu, ada beberapa faktor lain yang dapat mempengaruhi aliran menstruasi, seperti stres, pola makan yang tidak sehat, dan kondisi medis tertentu. Jika Anda mengalami masalah terus-menerus, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan evaluasi lebih lanjut. Semoga membantu!Related content