Dok knp ya akhir2 ini sy sering merasa kesepian? Ketika sdr sy berubah dr asalnya sering perhatian tp stlh dia pny sgalanya dia jd beda jarang perh
... Lihat Lainnya
Anonim
1 tahun yang lalu
Anak menjadi takut karena melihat suami emosian
Saya seorang ibu, anak saya usia 2 tahun. Saya memiliki suami yang didiagnosa sulit mengontrol emosi. Sebenarnya dia tidak pernah memukul anak sih, tetapi anak saya selalu melihat ketika emosinya tidak terkontrol. Sekarang anak saya menjadi penakut, apalagi ketika berhadapan dengan bapaknya. bagaimana solusi untuk membuat anak sya tidak takut lagi? terima kasih
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
3
1
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Halo, terima kasih untuk pertanyaannya.
Saya bisa memahami kekhawatiran anda. Sebagai orang tua tentunya mendambakan buah hati dapat bertumbuh dan berkembang dengan baik sesuai dengan usianya. Usia 0-5 tahun merupakan usia yang dikenal dengan masa “golden age” karena pada usia tersebut anak akan berkembang lebih pesat sehingga dibutuhkan pula stimulasi yang tepat dari lingkungannya.
Perlu diketahui bahwa untuk memastikan kondisi anak diperlukan asesmen/ pemeriksaan yang mendalam oleh profesional sehingga dapat mengetahui kondisi yang sebenarnya. Dengan menyadari ketidaksesuaian perilaku pada anak sejak dini, dan inisiatif memeriksakan kondisi anak kepada professional merupakan langkah awal yang sangat tepat untuk dilakukan sehingga dengan segera pula dapat ditangani secara tepat. Jangan ragu untuk memeriksakan anak anda ke psikolog klinis anak/ psikiater/ dokter spesialis tumbuh kembang anak jika keluhan berlanjut atau bertambah parah.
Selain itu beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk membantu pasangan mengendalikan marah agar tidak meledak-ledak yaitu, mengingatkan untuk selalu melakukan relaksasi pernapasan sampai merasa tenang dan rileks sehingga menghindari sikap yang reaktif. Dapat pula dilakukan dengan menjalani pola hidup sehat, seperti berolahraga, asupan nutrisi yang tercukupi, pola tidur yang cukup sehingga akan membantu untuk menstabilkan kondisi emosi. Atau mengingatkan pasangan dengan menuliskan situasi yang memicu emosi marah jurnal harian secara berkala, sehingga dapat melihat secara objektif apakah hal tersebut perlu direspon dengan marah yang berlebihan atau tidak.
Anda dan pasangan dapat mendiskusikan bersama mengenai dampak bertengkar di depan anak, serta membuat kesepakatan terkait pengasuhan karena hal tersebut merupakan tanggung jawab bersama. Anda juga dapat menawarkan kepada pasangan untuk memeriksakan diri ke psikolog/ psikiater, atau bersama-sama melakukan konseling pasangan.
Semoga membantu ya