🔥 Diskusi Menarik
Hallo dok
Mau tanya aku udah 1bln gatal kya yg di fto,ber air,gatal.kemarin sebagian ada yg
... Lihat Lainnya
Dok saya mau bertanya ini penyakit apa ya kok tiba_ tiba bendol² gatal. Asal malam kumat udh gitu
... Lihat Lainnya
Malem dok, pengen nanya kira" penyebab benjolan ini apa ya dok, apakah berbahaya, dan untuk obatn
... Lihat Lainnya
Halo dok,maaf sebelumnya kami ingin menanyakan terkait penyakit kulit yang menimbulkan bercak cok
... Lihat Lainnya
Ini disebabkan karna apa ya dok ? Alergi kulit atau gimna ini udh 1 minggu lebih ini mlah jadi pa
... Lihat Lainnya
Saya bingung udah pake shampo PH balance sama pakai jojob oli masih aja rambut kering dan ketombe harus bagaimana yah dok
1 komentar
Terbaru
Anda sekarang bisa mulai memposting cerita dan komentar.
Dapatkan saran dari dokter, pakar, dan duta komunitas.
Bagikan pengalaman Anda dengan orang lain yang mungkin membutuhkan.
Terus aktif dan jadilah Duta Komunitas dengan mengumpulkan poin
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Untuk mengatasi kulit kepala kering dan ketombe bersisik, ada beberapa langkah yang dapat Anda coba:Gunakan sampo antiketombe: Pilih sampo yang mengandung bahan aktif seperti pyrithione zinc, tar, asam salisilat, selenium sulfida, atau ketoconazole. Gunakan sampo ini secara teratur sesuai petunjuk pada kemasan.
Hindari penggunaan produk perawatan rambut yang dapat menyebabkan iritasi: Beberapa produk perawatan rambut tertentu dapat menyebabkan kulit kepala menjadi sensitif dan memicu ketombe. Hindari penggunaan produk-produk tersebut dan perhatikan reaksi kulit kepala Anda terhadap produk yang Anda gunakan.
Jaga kebersihan rambut dan kulit kepala: Cuci rambut secara teratur dengan sampo yang lembut dan bilas dengan air bersih. Hindari penggunaan air panas yang dapat membuat kulit kepala lebih kering. Pastikan juga untuk menyisir rambut secara teratur untuk menghilangkan sel-sel kulit mati.
Gunakan pelembap kulit kepala: Setelah keramas, gunakan pelembap khusus untuk kulit kepala yang dapat membantu menjaga kelembapan dan mengurangi ketombe.
Hindari stres dan perhatikan pola makan: Stres dapat mempengaruhi kesehatan kulit kepala. Usahakan untuk mengelola stres dengan baik dan konsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi untuk menjaga kesehatan kulit kepala.
Jika masalah kulit kepala kering dan ketombe tidak membaik setelah mencoba langkah-langkah di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kulit. Mereka dapat memberikan penanganan yang lebih spesifik dan sesuai dengan kondisi kulit kepala Anda.
Related content