Mau tanya tentang ngatasin jerawat kemerahan

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Jerawat yang kemerahan dan tidak kunjung sembuh selama lebih dari satu tahun bisa menjadi masalah yang menantang. Untuk mengatasi jerawat tersebut, Anda bisa mencoba beberapa langkah berikut:

Konsultasikan dengan Ahli Kulit:

• Jika jerawat tetap persisten, sebaiknya berkonsultasi dengan ahli kulit. Mereka dapat melakukan pemeriksaan kulit secara langsung dan memberikan penanganan yang sesuai.

Pilih Produk Perawatan Kulit yang Tepat:

• Gunakan produk perawatan kulit yang cocok untuk jenis kulit Anda, khususnya yang dirancang untuk kulit berjerawat. Hindari produk yang dapat menyebabkan iritasi atau menyumbat pori-pori.

Hindari Memencet Jerawat:

• Meskipun mungkin sulit untuk menahan diri, hindari memencet jerawat karena dapat meninggalkan bekas luka dan memperparah peradangan.

Gunakan Produk dengan Bahan Anti-Inflamasi:

• Pilih produk perawatan kulit yang mengandung bahan anti-inflamasi seperti niacinamide atau asam salisilat.

Atur Pola Makan:

• Perhatikan pola makan Anda. Hindari makanan yang tinggi gula, lemak jenuh, dan produk susu, karena beberapa orang melaporkan hubungan antara konsumsi makanan ini dengan jerawat.

Minum Air yang Cukup:

• Pastikan Anda cukup minum air untuk menjaga kelembapan kulit dan membantu membersihkan toksin dari dalam tubuh.

Jaga Kebersihan Wajah:

• Cuci wajah secara teratur dengan pembersih ringan untuk menghindari penumpukan minyak dan kotoran.

Ingatlah bahwa setiap kulit berbeda, dan apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak berhasil untuk orang lain. Semangat ya.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.