Dok, saya mau nanya ini telapak kaki saya kenapa ya

Hai Sobat Sehat,

Terimakasih atas pertanyaannya.

Munculnya lubang-lubang kecil berwarna kehitaman di telapak kaki bisa menjadi tanda dari beberapa kondisi kulit. Kondisi ini sering disebut dengan pitted keratolysis atau telapak kaki berlubang.

Penyebab Telapak Kaki Berlubang:

• Infeksi bakteri: Jenis bakteri tertentu dapat menyebabkan kerusakan pada lapisan atas kulit telapak kaki, sehingga terbentuk lubang-lubang kecil.
• Keringat berlebihan: Keringat yang berlebihan dapat menciptakan lingkungan lembap yang mendukung pertumbuhan bakteri.
• Penggunaan sepatu yang tertutup dan ketat: Sepatu yang tidak menyerap keringat dan terlalu ketat dapat memperparah kondisi.
• Kondisi medis tertentu: Beberapa kondisi medis seperti diabetes atau gangguan saraf juga dapat menjadi faktor predisposisi.

Cara Mengatasi:

1. Jaga kebersihan kaki: Cuci kaki secara teratur dengan sabun antibakteri dan air hangat, lalu keringkan dengan baik, terutama di sela-sela jari.
2. Gunakan sepatu yang tepat: Pilih sepatu yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat dan tidak terlalu ketat.
3. Hindari berjalan tanpa alas kaki: Terutama di tempat-tempat yang lembap atau kotor.
4. Obat-obatan: Dokter biasanya akan meresepkan obat antibakteri topikal (oles) untuk mengatasi infeksi bakteri.
5. Perawatan medis: Jika kondisi tidak membaik, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut.

Pencegahan:

• Jaga kebersihan kaki: Cuci kaki secara teratur dan keringkan dengan baik.
• Gunakan kaos kaki yang bersih dan kering: Ganti kaos kaki secara teratur, terutama jika kaki berkeringat.
• Potong kuku kaki secara teratur: Kuku kaki yang panjang dapat menjadi tempat berkembang biak bakteri.
• Hindari berbagi alas kaki: Untuk mencegah penularan infeksi.

Jika kondisi tidak membaik atau disertai gejala lain seperti nyeri, kemerahan, atau bengkak, segera konsultasikan dengan dokter.

Semoga membantu.

Salam, dr. Syifa.