Permisi dok mau nanya jadi saya melakukan hubungan intim dengan pasangan saya tanggal 13 bulan ini dok,saya tidak sampai keluar dok,apakah besar ke
... Lihat Lainnya
Annisa Lubis
1 tahun yang lalu
Vitamin ibu hamil
Selamat siang dokter, saya ingin bertanya, apakah tidak masalah jika ibu hamil tidak minum susu hamil? Dan hanya minum vitamin folamil genio saat hamil ?
Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
2
2
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Annisa Lubis, terima kasih atas pertanyaan nya.
Jika seorang wanita mengalami kehamilan, merupakan suatu hal yang harus dijaga dengan baik, termasuk dalam hal nutrisi. Nutrisi yang baik sangatlah penting untuk kesehatan ibu dan bayi. Nutrisi yang baik pula dapat mendukung terjadinya perkembangan Janin yang sehat.
Mengonsumsi susu ibu hamil merupakan suatu hal yang baik. Tapi pada beberapa orang, memang susu khusus ibu hamil dapat menyebabkan keadaan seperti rasa mual dan juga Muntah.
Perlu Anda ketahui bahwa mengonsumsi susu ibu hamil tidaklah wajib, asalkan mendapatkan sumber nutrisi dari makanan asli atau sumber nutrisi dari susu yang lain. Susu ibu hamil biasanya mengandung vitamin dan mineral serta asam folat yang baik untuk perkembangan Janin. Tetapi hal tersebut tentu saja dapat anda peroleh dari sumber makanan lain seperti : sayuran berwarna hijau, kacang Kacangan, buah, Sereal, telur.
Yang paling penting adalah Anda rutin memeriksakan kehamilan ke dokter spesialis kebidanan dan kandungan agar dapat dipantau secara berkala, dan DokterAnda nanti akan memberikan saran yang tepat sesuai dengan keadaan Anda.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Selamat siang! Sebagai dokter, saya akan mencoba menjawab pertanyaan Anda dengan sebaik mungkin.Susu hamil adalah salah satu sumber nutrisi penting selama kehamilan karena mengandung kalsium, protein, dan vitamin D yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Namun, jika ibu hamil tidak minum susu hamil, itu tidak berarti masalah asalkan asupan nutrisi yang diperlukan tetap terpenuhi.
Vitamin folamil genio adalah suplemen yang mengandung asam folat, zat besi, dan beberapa nutrisi penting lainnya yang diperlukan selama kehamilan. Asam folat sangat penting untuk mencegah cacat tabung saraf pada janin. Namun, vitamin folamil genio tidak menggantikan kebutuhan nutrisi lainnya yang dapat diperoleh dari makanan seimbang.
Penting bagi ibu hamil untuk mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, protein, dan lemak sehat. Jika ibu hamil tidak minum susu hamil, pastikan untuk mendapatkan kalsium dari sumber lain seperti keju, yoghurt, atau makanan yang diperkaya kalsium. Selain itu, pastikan juga untuk mendapatkan asupan zat besi yang cukup dari makanan seperti daging merah, ikan, kacang-kacangan, dan biji-bijian.
Namun, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan bahwa kebutuhan nutrisi ibu hamil terpenuhi dengan baik. Setiap kehamilan memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda, dan dokter dapat memberikan saran yang lebih spesifik berdasarkan kondisi kesehatan dan kebutuhan individu.
Apakah ada pertanyaan lain yang ingin Anda tanyakan?
Related content