Sakit Pinggang di trimester pertama
Hi Dok ,
saya ibu hamil dengan usia kandungan 11 minggu . 3 minggu terakhir ini saya mengalami sakit pinggang di malam hari.Selain itu saya juga merasakan pegal-pegal di sekujur badan . Berdasarkan kalkulator BB ideal ibu hamil , saya kelebihan bobot 5 kg dari ideal 52.5Kg . Apakah sakit yang saya alami termasuk gejala normal kehamilan, kekurangan asupan gizi atau berkaitan dengan kelebihan BB saya? Mohon dibantu juga untuk tips diet sehat untuk ibu hamil . terima kasih