🔥 Diskusi Menarik

Tips mengatasi mual pada ibu hamil

Jadi gini dok saya mau tanya selama hamil muda ini saya sering mual bahkan akhir akhir ini sampai muntah hingga perut terasa kosong, dan perut saya sering bunyi seperti orang masuk angin, diare, ataupun lapar, juga perasaan yg sensitif, dan pusing lemes seperti tidak berdaya, bisa minta tolong penjelasan dan juga jalan keluarnya agar saya bisa beraktivitas seperti biasa lagi dok,? Terimakasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
6
1

1 komentar

Hallo Nur Cheasanah, terima kasih atas pertanyaan nya.

Bila Anda ingin menggunakan obat alami untuk menghilangkan mual saat hamil, ada beberapa bahan rumahan yang bisa digunakan, yaitu:

1. Jahe

2. Minyak lemon

3. Minyak lavender

4. Minyak spearmint

5. Akupunktur

Menghilangkan dan mengatasi mual saat hamil bisa juga dengan cara perubahan pola makan dan gaya hidup sehari-hari.

Beberapa di antaranya yang bisa dilakukan untuk mengatasi keluhan ibu hamil, yaitu:

1. Makan makanan bergizi seimbang

2. Istirahat

3. Bangun perlahan

4. Hiruplah udara segar

5. Sering makan camilan

6. Hindari pakaian yang terlalu ketat

7. Minum banyak air

8. Menghindari pemicu mual

9. Pikirkan hal lain


Selain itu, Anda juga perlu segera pergi ke dokter jika mengalami mual dan muntah yang disertai dengan berbagai gejala seperti:

  • Demam 38 derajat Celcius atau lebih.
  • Merasa sangat lemas, pusing, atau hendak pingsan ketika berdiri.
  • Makanan dan minuman yang dikonsumsi selalu langsung dikeluarkan melalui muntah.
  • Sakit perut.
  • Urine berwarna sangat gelap.
  • Tidak kencing dalam waktu lebih dari 8 jam.
  • Muntah darah.
  • Detak jantung lebih cepat dari biasanya.

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/cara-mengatasi-mual-saat-hamil/)

Sebaiknya anda lakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter spesialis kandungan.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan