🔥 Diskusi Menarik

seputar kehamilan

pagii dok

mau tanya dok sudah 2 hari ini perut saya kembung seperti masuk angin kedalon karna di sertai bunyi perut blubuk blubuk cara mengatasinya bagai mana ya dok , kehamilan saya sudah masuk 20 minggu

terima kasih

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
42
2

2 komentar

Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.

Berikut merupakan beberapa kondisi yang menjadi penyebabnya.

1. Perubahan hormon

2. Pertumbuhan janin

Perut kembung umumnya tidak membutuhkan pengobatan medis secara khusus, termasuk pada ibu hamil. Pasalnya, kondisi ini terbilang wajar dan bisa membaik dengan sendirinya.

Supaya cepat sembuh dan ibu bisa merasa lebih nyaman, berikut adalah beberapa cara rumahan yang bisa digunakan untuk mengatasi perut kembung saat hamil.

1. Makan makanan berserat

2. Makan porsi kecil tetapi sering

3. Makan pelan-pelan

4. Kelola stres dengan baik

5. Hindari makanan penyebab kembung

6. Olahraga secara teratur

Perut kembung saat hamil memang hal yang wajar. Akan tetapi, ibu tetap perlu waspada pada beberapa gejala yang menyertainya.

Ibu sebaiknya segera ke dokter jika kembung sudah disertai dengan nyeri panggul atau sembelit yang juga tidak membaik setelah berlangsung selama satu minggu.

(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/prenatal/perut-kembung-saat-hamil/)

1 tahun yang lalu
Suka
Balas

Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.


Kembung dan bunyi perut blubuk dapat terjadi selama kehamilan karena perubahan hormon dan peningkatan tekanan pada perut. Namun, jika disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, diare, atau demam, itu bisa menjadi tanda infeksi atau masalah pencernaan lainnya. Beberapa cara untuk mengatasi kembung selama kehamilan termasuk makan makanan kecil dan sering, menghindari makanan yang sulit dicerna, minum banyak air, dan berolahraga secara teratur. Namun, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kandungan Anda untuk memastikan bahwa gejala Anda tidak menunjukkan masalah yang lebih serius. Semoga membantu!
1 tahun yang lalu
Suka
masukan
warningDisclaimer: Informasi yang disampaikan di atas adalah informasi umum, bukan pengganti saran medis resmi dari dokter atau pakar.
Related content
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan