🔥 Diskusi Menarik

Promil

Halo dok, saya baru pertama kali mau promil. Hal pertama yang harus saya lakukan apa ya?

2
160k
1 komen

1 komentar

Hallo Dewi kris, terima kasih atas pertanyaan nya.

Dikutip dari Pregnancy Birth & Baby, persiapan kehamilan tidak bisa dilakukan sembarangan.

Apabila direncanakan dengan baik, kehamilan Anda bisa terhindar dari masalah yang mungkin muncul termasuk risiko cacat lahir.

Maka dari itu, Anda perlu berkonsultasi mengenai perencanaan kehamilan dengan orang yang tepat seperti dokter kandungan. Berikut beberapa perencanaan kehamilan yang mungkin akan direkomendasikan dokter sebagai cara agar cepat hamil, seperti:

1. Hentikan penggunaan kontrasepsi

2. Mengetahui masa subur

3. Melakukan tes medis

Berikut beberapa tes yang mungkin akan disarankan dokter, seperti:

  • Tes darah untuk melihat apakah ada penyakit keturunan.
  • Melakukan tes penyakit menular seksual.
  • Pemeriksaan pap smear untuk area serviks.
  • Melakukan tes untuk menilai kualitas sperma sehat atau tidak.

4. Mengonsumi vitamin kesuburan

5. Berhubungan intim di waktu yang tepat

6. Menjaga berat badan ideal

7. Memerhatikan nutrisi saat program hamil

8. Berolahraga atau aktivitas fisik

9. Melengkapi vaksin

(https://hellosehat.com/kehamilan/kesuburan/9-persiapan-yang-harus-dilakukan-sebelum-mencoba-hamil/)

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.