🔥 Diskusi Menarik

Promil

Hallo Dok. Sy ingin bertanya. Sudah setahun sy belum hamil. Sy juga konsumsi Blackmores i-Folic.

Apa yg harus sy lakukan untuk menjalankan Program Hamil. Minta sarannya dok ?

Terimakasih.

Suka
Bagikan
Simpan
Komentar
4
1

1 komentar

Hallo Deriana cihuy, terima kasih atas pertanyaan nya.

dikutip dari Health Direct, kehamilan adalah proses yang sangat kompleks dan banyak faktor yang memengaruhinya.

Sebagian wanita bisa hamil dengan cepat tetapi, ada pula wanita yang membutuhkan waktu lebih lama untuk hamil meski sudah rutin berhubungan seksual dengan pasangan.

Faktanya, proses kehamilan tidak cukup hanya dengan berhubungan seks saja, ada banyak faktor yang memengaruhinya.

Berikut ini beberapa tips atau cara agar cepat hamil yang bisa Anda lakukan jika sedang melakukan program hamil:

1. Lepaskan alat kontrasepsi

2. Periksakan kondisi kesehatan ke dokter

Sebelum memulai program hamil, melakukan pemeriksaan kesehatan ke dokter adalah salah satu langkah penting yang perlu dilakukan.

Memeriksakan kesehatan serta melakukan tes kesuburan sangat berguna untuk memastikan bahwa Anda dan pasangan sama-sama sehat dan bisa segera memulai program hamil.

Jika Anda dan pasangan ternyata memiliki masalah yang menghambat program hamil, hal ini bisa segera ditangani sejak dini.

3. Ketahui kapan masa subur

Salah satu tips atau cara cepat hamil lainnya adalah mengetahui kapan masa subur Anda. Masa subur merupakan masa ovulasi, yaitu ketika ovarium melepaskan sel telur.

Masa subur biasanya terjadi beberapa hari setelah haid, tergantung pada siklus menstruasi Anda. Tanpa mengetahui masa subur, Anda akan lebih sulit hamil walaupun sudah sering melakukan hubungan intim.

4. Berhubungan intim secara rutin

Berhubungan seksual yang dilakukan secara rutin pada waktu tertentu merupakan salah satu cara atau tips cepat hamil secara alami.

Walaupun kebanyakan pasangan melakukannya sebelum tidur, beberapa ahli mengatakan bahwa produksi sperma tertinggi berada pada pagi hari.

Maka dari itu, tidak ada salahnya bagi Anda untuk melakukan hubungan seksual di pagi hari saat promil.

Selain waktu, mungkin Anda pernah mendengar mengenai beberapa posisi berhubungan seksual agar cepat hamil.

5. Jaga kualitas dan kuantitas sperma pria

Sperma dapat membuahi telur wanita saat berada dalam kualitas yang sehat, kuat, dan memiliki jumlah yang banyak.

6. Mengelola stres

Jika Anda dalam program hamil, sebaiknya jangan terlalu stres. Kondisi ini dapat mengganggu ovulasi (pelepasan telur), sehingga mengganggu program hamil.

Sebagai cara untuk menyegerakan hamil, jalani masa program hamil dengan santai dan nikmati berhubungan seksual dengan pasangan.

Sebaiknya, jangan terlalu memikirkan apakah Anda berhasil hamil atau tidak karena bisa berujung stres.

7. Terapkan pola hidup sehat

Saat Anda dan pasangan sedang menjalani program hamil, maka hal yang dapat dilakukan adalah menjalani pola hidup sehat.

Konsumsi makanan penyubur kandungan serta olahraga teratur dapat menjadi cara atau tips agar cepat hamil.

Tidak hanya itu saja, kebiasaan ini juga dilakukan agar nantinya Anda mendapatkan kehamilan yang sehat.

(https://hellosehat.com/kehamilan/kesuburan/cara-cepat-hamil/)


2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan