program hamil
bagaimana cara promil? dan apa resep untuk promil? olahraga apa yang cocok untuk promil
1 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Novieta Eka Putri, terima kasih atas pertanyaan nya.
Berikut ini beberapa tips atau cara agar cepat hamil yang bisa Anda lakukan jika sedang melakukan program hamil:
1. Lepaskan alat kontrasepsi
2. Periksakan kondisi kesehatan ke dokter
3. Ketahui kapan masa subur
4. Berhubungan intim secara rutin
5. Jaga kualitas dan kuantitas sperma pria
6. Mengelola stres
7. Terapkan pola hidup sehat
(https://hellosehat.com/kehamilan/kesuburan/cara-cepat-hamil/)
Yoga bisa menjadi pilihan olahraga untuk program kehamilan, sebab bisa membantu menurunkan stres dan perasaan tertekan. Stres menjadi salah satu faktor yang bisa mengganggu kesuburan wanita.
hellosehat.com