Pasca nifas
Dok,saya SC 21 Januari kmren. Anak kedua. Darah nifas saya normal 7 hari stlah melahirkan, makin lama makin sdikit. Tapi, karna hnya sedikit2, lama nya itu lamaaa sekali, terhitung sampai 75 hari lebih kurang . Sy gak heran karna dulu anak pertama juga hampir 3 bulan baru benar2 bersih. Stlah itu baru haid saya kmbali normal sprti biasa. Nah,utk yg Skrang saya baru terhitung benar2 bersih skitar lebih kurang 2 Minggu ini. Itupun pernah bersih smingguan,stlah itu dtang lendir berwarna lagi skitar 2 hari, habis itu bersih lagi sampai sekarang.Dan haid saya blum datang2 juga. Kmren slama hamil sampai melahirkan,sy memang riwayat Hb rendah juga dok, 10,4 Hb nya. Obgyn sy bilang GK PP lanjut sc. ini apakah masih bisa dikatakan hal normal Krn Hb rendah atau gimna ya dok? Dan sebaiknya sy harus gimana? Apakah tunggu haid datang dlu atau sy harus priksa sgra ke obgyn?
Hallo Rosa, terima kasih atas pertanyaan nya.
Setelah melahirkan dengan operasi caesar, memang ada beberapa hal yang perlu diperhatikan terkait pemulihan dan siklus menstruasi. Mari kita bahas satu per satu:
Mengenai Darah Nifas yang Lama:
* Variasi Normal: Perlu Anda ketahui bahwa lamanya keluarnya darah nifas memang sangat bervariasi antar ibu. Beberapa ibu hanya mengalami perdarahan selama beberapa minggu, sementara yang lain bisa lebih lama, bahkan hingga beberapa bulan, terutama setelah operasi caesar. Pengalaman Anda pada anak pertama yang hampir 3 bulan baru benar-benar bersih juga menunjukkan bahwa tubuh Anda mungkin memiliki pola pemulihan seperti itu.
* Perdarahan Sedikit-Sedikit: Perdarahan nifas yang semakin lama semakin sedikit dan berlangsung lama juga merupakan pola yang umum. Ini terjadi karena rahim secara bertahap kembali ke ukuran semula dan sisa-sisa jaringan plasenta dikeluarkan.
* Lendir Berwarna Setelah Bersih: Adanya lendir berwarna setelah sempat bersih selama seminggu bisa jadi merupakan sisa-sisa darah nifas yang keluar lagi. Jika hanya berlangsung sebentar (1-2 hari) dan kemudian bersih kembali, kemungkinan besar masih dalam batas wajar.
Mengenai Belum Datangnya Menstruasi:
* Pengaruh Menyusui: Jika Anda menyusui secara eksklusif atau sering, hormon prolaktin yang berperan dalam produksi ASI dapat menekan ovulasi dan menstruasi. Ini adalah hal yang normal terjadi pada ibu menyusui.
* Pemulihan Siklus Hormon: Setelah melahirkan, tubuh membutuhkan waktu untuk menyeimbangkan kembali hormon-hormon reproduksi. Pada beberapa wanita, siklus menstruasi bisa kembali lebih cepat, sementara pada yang lain bisa memakan waktu beberapa bulan.
* Pengaruh Riwayat Hb Rendah: Riwayat Hb rendah (anemia) selama kehamilan dan persalinan memang perlu diperhatikan. Anemia dapat menyebabkan kelelahan dan mempengaruhi pemulihan tubuh secara umum. Namun, secara langsung, Hb rendah biasanya tidak menjadi penyebab utama tertundanya menstruasi setelah nifas berhenti. Meskipun demikian, kondisi kesehatan secara keseluruhan tetap penting untuk pemulihan siklus menstruasi.
Langkah yang Sebaiknya Anda Ambil:
Melihat kondisi Anda saat ini, ada beberapa hal yang bisa Anda pertimbangkan:
* Pantau Terus Kondisi: Perhatikan apakah ada gejala lain yang menyertai, seperti nyeri perut hebat, perdarahan yang tiba-tiba banyak, demam, atau keluarnya cairan berbau tidak sedap dari vagina. Jika ada gejala-gejala tersebut, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter kandungan.
* Tunggu Siklus Menstruasi: Jika Anda tidak mengalami gejala-gejala yang mengkhawatirkan, Anda bisa menunggu beberapa waktu lagi untuk melihat apakah menstruasi Anda akan kembali dengan sendirinya. Mengingat pengalaman Anda pada anak pertama, mungkin memang membutuhkan waktu yang lebih lama.
* Konsultasi dengan Dokter Kandungan: Jika Anda merasa sangat khawatir atau menstruasi Anda belum kembali dalam beberapa bulan ke depan (misalnya 3-6 bulan setelah nifas benar-benar berhenti), sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kandungan. Dokter dapat melakukan pemeriksaan fisik dan mungkin menyarankan pemeriksaan tambahan (seperti USG atau tes darah) untuk memastikan tidak ada masalah lain dan memberikan penanganan yang tepat jika diperlukan.
* Perhatikan Asupan Nutrisi: Pastikan Anda mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang dan kaya zat besi untuk membantu memulihkan kadar Hb Anda. Jika perlu, konsultasikan dengan dokter mengenai suplemen zat besi.
Kesimpulan:
Kondisi Anda saat ini mungkin masih dalam batas variasi normal pemulihan setelah operasi caesar, terutama dengan riwayat pemulihan yang serupa pada anak pertama. Namun, penting untuk tetap memantau kondisi tubuh Anda dan tidak ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan jika Anda merasa khawatir atau mengalami gejala-gejala yang tidak biasa.
Riwayat hemoglobin rendah (10,4) selama kehamilan juga perlu diperhatikan, karena dapat mempengaruhi kesehatan Anda pasca melahirkan. Jika Anda merasa lelah, pusing, atau mengalami gejala lain yang mengkhawatirkan, segera periksakan diri Anda. Meskipun haid belum datang, ini bisa jadi normal bagi ibu yang menyusui, karena menyusui dapat menunda kembalinya siklus menstruasi. Namun, jika Anda merasa khawatir atau tidak nyaman dengan kondisi Anda, tidak ada salahnya untuk melakukan pemeriksaan lebih awal. Saran saya, sebaiknya Anda segera mengunjungi obgyn untuk mendapatkan penanganan yang tepat dan memastikan tidak ada masalah yang lebih serius.
Related content