🔥 Diskusi Menarik

Morning sickness

Dok,obat pereda mual di pagi hri apa ya?

6
1 komen

1 komentar

Hallo gustini rahman, terima kasih atas pertanyaan nya.

Mual dan muntah yang sering terjadi selama kehamilan atau disebut dengan morning sickness memang umum terjadi.

Bila Anda ingin menggunakan obat alami untuk menghilangkan mual saat hamil, ada beberapa bahan rumahan yang bisa digunakan, yaitu

  • Jahe
  • Minyak lemon
  • Minyak lavender
  • minyak spearmint
  • Akupuntur

Menghilangkan dan mengatasi mual saat hamil bisa juga dengan cara perubahan pola makan dan gaya hidup sehari-hari.

Beberapa di antaranya yang bisa dilakukan untuk mengatasi keluhan ibu hamil, yaitu:

  • Makan makanan bergizi seimbang
  • Istirahat
  • Bangun perlahan
  • Hiduplah udara segar
  • Sering makan cemilan
  • Hindari pakaian yang terlalu ketat
  • Minum banyak air
  • Menghindari pemicu mual
  • Pikirkan hal lain


(https://hellosehat.com/kehamilan/kandungan/cara-mengatasi-mual-saat-hamil/)

2 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Iklan