🔥 Diskusi Menarik

Mohon izin bertanya..

Izin bertanya dok..

Dok saya satu minggu lalu di kuret karena janin tidak bisa di selamatkn akibat beberapa faktor

Pertanyaan nya dok apakah saya bisa hamil lagi? Lalu jarak untuk hamil lagi kira2 berapa lamaa dan bagaimana bisa hamil dengan sehat?

0
158k
1 komen

1 komentar

Hallo Resi Nurmaulidah, terima kasih atas pertanyaan nya.

Walaupun beberapa ahli mengatakan semakin cepat semakin baik untuk mencoba hamil lagi setelah keguguran, berbeda dengan rekomendasi dari WHO.

WHO merekomendasikan untuk menunggu hamil setidaknya 6 bulan pasca kuret atau keguguran. Saran lain juga ada yang mengatakan menunggu sampai 18 bulan.

Menurut American Pregnancy Association, menunggu setidaknya dua atau tiga periode menstruasi tergolong aman untuk kembali melakukan persiapan kehamilan setelah kuret.


Berikut beberapa cara cepat hamil setelah keguguran atau kuret yang bisa dilakukan, di antaranya:

1. Berkonsultasi pada dokter

2. Jalani pola makan dengan gizi yang seimbang

3. Rutin olahraga

4. Batasi konsumsi kafein

5. Berpikir tenang dan hindari stres

6. Jaga berat badan tetap ideal

7. Gunakan alat prediksi ovulasi

(https://hellosehat.com/kehamilan/kesuburan/cara-cepat-hamil-setelah-keguguran/)

10 bulan yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.