🔥 Diskusi Menarik

Kesuburan

Mau tanyak dok suplemen untuk menambah jumlah sperma apa ya dok

6
160k
1 komen

1 komentar

Hallo bebysyakira bebysyakira, terima kasih atas pertanyaan nya.

Apabila seorang pria memiliki masalah kesuburan, misalnya kualitas sperma yang kurang baik, kemungkinan besar pasangannya tidak bisa mengalami kehamilan.

Hal tersebut juga diungkapkan pada riset terbitan The Journal of Urology tahun 2007. Studi ini mencatat sekitar satu dari tiga pasangan yang sulit memiliki anak disebabkan kualitas sperma pasangan pria yang kurang baik.

Kualitas sperma dapat dipengaruhi oleh banyak hal seperti genetik, riwayat kesehatan, kebugaran, penyakit, dan pola makan.

Meskipun ketidaksuburan pria tidak selalu dapat diobati, tetapi masih dapat ditingkatkan dengan diet sehat, rutin olahraga, atau minum suplemen tertentu.

Beberapa penelitian menyarankan sejumlah vitamin untuk meningkatkan kualitas sperma, di antaranya sebagai berikut.

1. Vitamin C

2. Vitamin D

3. Seng (Zink)

4. Folat

(https://hellosehat.com/pria/vitamin-penyubur-sperma/?amp=1)

Sebaiknya suplemen yang di konsumsi mengandung vitamin yang di atas.

1 tahun yang lalu
Suka
Balas
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.