Kenapa ya dok?
Halo dok, hari ini harusnya saya hari petama haid, tapi belum juga keluar darahnya. sementara sekarang payudara sudah nyeri dan badan bagian punggung terasa pegal pegal sekali, itu kenapa ya dok?
2 komentar
Terbaru
Temukan komunitas Anda
Jelajahi berbagai jenis komunitas yang ada dan paling sesuai dengan kondisi kesehatan yang Anda hadapi.
Iklan
Hallo Sobat sehat, terima kasih atas pertanyaan nya.
Berikut adalah beberapa penyebab mengapa haid tak kunjung datang:
1. Stres
2. Penurunan Berat Badan Secara Drastis
3. Konsumsi Obat-obatan Tertentu
4. Sindrom Polikistik Ovarium (PCOS)
5. Kehamilan
6. Endometriosis
7. Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Untuk mengatasi haid yang tak kunjung datang meski gejala PMS sudah berlangsung cukup lama, langkah pertama yang mesti dilakukan adalah ketahui dulu penyebabnya.
Jika memang penyebabnya adalah stres, maka tingkat stres harus dikurangi. Caranya, selesaikan masalah secepat mungkin atau lakukanlah kegiatan yang menurut kamu menyenangkan.
Kamu juga bisa mencoba berlatih yoga. Yoga termasuk olahraga ‘paket lengkap’ untuk mengatasi stres.
Selain membuat fisik jadi lebih lentur dan kencang, yoga pun mengajarkanmu untuk melakukan latihan pernapasan dalam. Dengan begitu, pikiran akan lebih tenang dan tubuh lebih relaks.
Hai Sobat Sehat, pertanyaan Anda telah kami terima. Kami akan membantu memberikan penjelasan secara umum terlebih dulu, sebelum pakar kami memberikan respons ya.
Berdasarkan informasi yang Anda berikan, ada beberapa kemungkinan mengapa Anda belum mengalami menstruasi pada hari pertama yang seharusnya. Salah satu kemungkinan adalah perubahan hormon dalam tubuh Anda yang dapat mempengaruhi siklus menstruasi. Faktor-faktor seperti stres, perubahan berat badan, perubahan pola tidur, atau perubahan lingkungan dapat mempengaruhi hormon dan menyebabkan keterlambatan menstruasi.:Selain itu, nyeri pada payudara dan pegal-pegal pada bagian punggung juga dapat menjadi gejala yang terkait dengan siklus menstruasi. Biasanya, gejala ini muncul beberapa hari sebelum menstruasi dimulai dan akan mereda setelah menstruasi dimulai.
Namun, jika Anda mengalami keterlambatan menstruasi yang signifikan atau gejala yang tidak biasa, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk menentukan penyebab keterlambatan menstruasi dan gejala yang Anda alami.
Penting juga untuk diingat bahwa setiap individu memiliki siklus menstruasi yang berbeda-beda, dan keterlambatan menstruasi sesekali bisa saja normal. Jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan lebih lanjut, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penjelasan yang lebih akurat dan sesuai dengan kondisi Anda.
Related content