Kehamilan

Ibu hamil, termasuk pada trimester pertama seperti Anda yang sudah memasuki 10 pekan, boleh mengonsumsi nanas asalkan dalam batas wajar dan nanas yang dikonsumsi matang:

Nanas mengandung bromelain yang jika dikonsumsi berlebihan dapat meningkatkan risiko perdarahan, namun tidak menyebabkan keguguran. Jadi, Anda bisa menikmati rujak dengan nanas, tetapi pastikan porsinya tidak berlebihan dan nanasnya sudah matang untuk menghindari risiko kesehatan.